請問台大新體健身房怎麼進去勒 - 健身

By Ophelia
at 2008-07-09T13:04

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我是新生

進去新體重訓室要申請甚麼證件嗎?

申請要準備甚麼資料呢?

裡面有沒有甚麼規定?(帶毛巾之類的)

還有甚麼要注意的壓(例如拍先生的出沒時間="=)

裡面有洗澡間嗎?

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Tags: 健身

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By Xanthe
at 2008-07-11T20:14

帶學生證跟錢就好了進去記得帶毛巾有洗澡間

By Hedwig
at 2008-07-14T05:48

新生準備一些確定有入學的文件就可以了

By Suhail Hany
at 2008-07-17T04:26

早上6點去最好了~

By Ursula
at 2008-07-18T16:43

開放時間是六點開始到幾點呢？

By Catherine
at 2008-07-22T02:29

晚上十點九點四十清場的樣子

背肌不對稱

By Ivy
at 2008-07-09T00:23

我左右邊的背肌十分不對稱尤其是背闊肌當我做出手插腰向前弓的姿勢時右側的闊背會很明顯的跑出來但左側的幾乎沒有要怎麼練才會比較平衡呢這真的是煩惱我很久了... - ...

請問我要少量多餐還是多量少餐？

By Hamiltion
at 2008-07-08T23:22

※ 引述《kodar7544 (瘦弱的柯達)》之銘言： : : 對了同樣兩個人比如二頭肌 : : 一個已經練到50公斤了一個只能拿30公斤 : : 那拿50kg的二頭肌是不是肌肉一定比30kg的大？ : : 以上這些問題 : : 我不知道在這個板該搜尋什麼關鍵字 : 不一定 : 有的人天生神力 : 或 ...

中和哪裡有傳統的健身房??

By Joe
at 2008-07-08T23:22

※ 引述《arbu (阿布)》之銘言： : 如題嘍，當兵前有練一年而已 : 沒啥認真練 : 好像有點胖嘍..... : 有沒有便宜一點的健身房? 永和有一家出力館, 應該是你所說的傳統健身房:P 地址:台北縣永和市永和路一段93號2樓(保平路口)(樂華夜市旁全家便利商店2樓) 電話:(02)2929-5519 ...

肌群的分別

By Skylar DavisLinda
at 2008-07-08T23:09

我是新手剛剛爬文+上網查了好久好像得不到一個明確的答案 atat 大肌群和小肌群分別指的是哪些阿胸、肩、背、腿、二頭、三頭、腹是大肌群?! 那小肌群咧... 痾...我還是去買本書來看好了 - ...

請問我要少量多餐還是多量少餐？

By Kumar
at 2008-07-08T22:34

※ 引述《Qubit (sissy的皇阿and#34;馬and#34;)》之銘言： : 我的意思是 : 我要訓練胸、三角肌、二頭肌.....(增重導向) : 因為健身房只非週末有一天我不行 : 所以我一週只能作四天 : 假設我要訓練的有6項(假設的啦) : 那請問我要一天之內作6項 : 但是作兩輪 : 還 ...

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