請問台大新體健身房怎麼進去勒 - 健身

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By Ophelia
at 2008-07-09T13:04

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我是新生

進去新體重訓室要申請甚麼證件嗎?

申請要準備甚麼資料呢?

裡面有沒有甚麼規定?(帶毛巾之類的)

還有甚麼要注意的壓(例如拍先生的出沒時間="=)

裡面有洗澡間嗎?


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Tags: 健身

All Comments

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2008-07-11T20:14
帶學生證跟錢就好了 進去記得帶毛巾 有洗澡間
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2008-07-14T05:48
新生準備一些確定有入學的文件就可以了
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2008-07-17T04:26
早上6點去最好了~
Ursula avatar
By Ursula
at 2008-07-18T16:43
開放時間是六點開始到幾點呢?
Catherine avatar
By Catherine
at 2008-07-22T02:29
晚上十點 九點四十清場的樣子

背肌不對稱

Ivy avatar
By Ivy
at 2008-07-09T00:23
我左右邊的背肌十分不對稱 尤其是背闊肌 當我做出手插腰向前弓的姿勢時 右側的闊背會很明顯的跑出來 但左側的幾乎沒有 要怎麼練才會比較平衡呢 這真的是煩惱我很久了... - ...

請問我要少量多餐 還是多量少餐?

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By Hamiltion
at 2008-07-08T23:22
※ 引述《kodar7544 (瘦弱的柯達)》之銘言: : : 對了同樣兩個人 比如二頭肌 : : 一個已經練到50公斤了 一個只能拿30公斤 : : 那拿50kg的二頭肌是不是肌肉一定比30kg的大? : : 以上這些問題 : : 我不知道在這個板該搜尋什麼關鍵字 : 不一定 : 有的人天生神力 : 或 ...

中和哪裡有傳統的健身房??

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By Joe
at 2008-07-08T23:22
※ 引述《arbu (阿布)》之銘言: : 如題嘍,當兵前有練一年而已 : 沒啥認真練 : 好像有點胖嘍..... : 有沒有便宜一點的健身房? 永和有一家出力館, 應該是你所說的傳統健身房:P 地址:台北縣永和市永和路一段93號2樓(保平路口)(樂華夜市旁全家便利商店2樓) 電話:(02)2929-5519 ...

肌群的分別

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2008-07-08T23:09
我是新手 剛剛爬文+上網查了好久 好像得不到一個明確的答案 atat 大肌群和小肌群分別指的是哪些阿 胸、肩、背、腿、二頭、三頭、腹是大肌群?! 那小肌群咧... 痾...我還是去買本書來看好了 - ...

請問我要少量多餐 還是多量少餐?

Kumar avatar
By Kumar
at 2008-07-08T22:34
※ 引述《Qubit (sissy的皇阿and#34;馬and#34;)》之銘言: : 我的意思是 : 我要訓練胸、三角肌、二頭肌.....(增重導向) : 因為健身房只非週末 有一天我不行 : 所以我一週只能作四天 : 假設我要訓練的有6項(假設的啦) : 那請問我要一天之內作6項 : 但是作兩輪 : 還 ...