健身請問如何練股四頭肌內側的肌肉呢 - 健身Liam · 2008-07-02Table of ContentsPostCommentsRelated Posts昨天去看完骨科後 醫生說我膝蓋的髕骨會受傷是因為股四頭肌內側肌肉力量不夠大 想請問一下如何才能訓練到股四頭肌內四呢 感謝 -- 健身All CommentsMegan2008-07-04作leg press..Necoo2008-07-08那一塊肌肉應該是股內側斜肌,你可以見7905篇的說明Related Posts台大的小叮噹肌肉和脂肪的組成方式挑戰極限!?請問我的姿勢正確嗎?跳繩跳太久
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