請問推薦的女用重訓手套 - 健身

Belly avatar
By Belly
at 2019-10-20T00:38

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之前都是用淘寶買的運動手套，剛開始接觸重訓時還夠力，
但隨重量增加，右手會稍微有點繭...><

想請問大家，有推荐的手套嗎?



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手做便當紀錄天地
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Tags: 健身

All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2019-10-23T10:13
繭沒辦法 聽說手套也只有延緩
Elvira avatar
By Elvira
at 2019-10-27T04:47
越來越重可以用拉力帶
David avatar
By David
at 2019-10-29T23:09
迪卡儂的用破兩雙後來買厚一點的撐比較久 但是如樓上說
的繭還是會有 尤其是引體向上跟硬舉
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-11-02T10:19
我是用wellfit，適合手小的女生 ，桃紅色很可愛，手
套在容易長繭的地方有加厚，但重量上去後還是會長繭
Mary avatar
By Mary
at 2019-11-04T16:35
還是會長繭，但戴手套比較不會滑，也比較不會痛
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2019-11-06T06:23
還是會長繭但感覺繭比較不會破掉裂開就是變更厚這樣
John avatar
By John
at 2019-11-06T09:15
https://i.imgur.com/TPLRlBJ.jpg
推薦這雙～好用
Callum avatar
By Callum
at 2019-11-07T16:30
樓上的是名牌，好用
Brianna avatar
By Brianna
at 2019-11-08T06:29
迪卡濃不錯
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-11-10T17:14
繭是手掌和指根的肉被擠壓而產生，並非摩擦
Carol avatar
By Carol
at 2019-11-15T01:44
所以戴手套還是會有繭，因為擠壓的方式沒變
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2019-11-20T01:15
戴手套還是會有繭
Tracy avatar
By Tracy
at 2019-11-22T01:08
拉的話用拉力帶比較好
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-11-24T09:44
握力很重要，一倍自重前建議不要拉力帶
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-11-28T07:42
harbinger+1 好看又好戴
Agnes avatar
By Agnes
at 2019-12-02T15:51
我是用reebok的
Connor avatar
By Connor
at 2019-12-03T22:40
https://i.imgur.com/PRlTFGc.jpg
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-12-06T08:57
只要有固定重訓一定會長繭，戴手套也是一樣

好像越減越肥求指點

Eden avatar
By Eden
at 2019-10-19T15:10
個人淺見 看飲食大概只有鮪魚飯糰比較差一點 但以你的體重就算有鮪魚飯糰也會瘦的 如果會餓就再增加蛋白質和蔬菜的量 葉菜類也可以多吃 水果可以改芭樂或番茄 運動部分是覺得可以先去國民健身房試試看 初學的徒手畢竟有限 先從器材分胸背腿規劃菜單 從重量的增加可以增加更多成就感 最後 這飲食你都覺得沒在忍耐 ...

運動菜單請益

Donna avatar
By Donna
at 2019-10-18T19:20
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除=============================== 請問一週只有兩天時間如何安排重訓菜單呢? 我是女生，運動 ...

外食族熱量估算

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2019-10-18T18:56
如題 最近在減脂 想要精確控制熱量 但真的沒有辦法自己準備 已經有爬過滿多熱量估算的文章跟影片了 想請問一下 如果下面這碗麵 全青菜，湯底蕃茄清湯，一包烏龍麵 （邱媽媽蔬菜麵） 烏龍麵大概250+可能有的沒的調味料以及蔬菜裡面的醣類150+蛋80 抓個500卡是ok的嗎？ 這樣子的計算方式有沒有誤呢？ htt ...

32歲宅男五個月減脂增肌心得

Elvira avatar
By Elvira
at 2019-10-18T15:29
前言： 其實我一直都很宅，沒有運動習慣。 頂多慢跑3km就喘吁吁，東西都亂吃 飲料每天一杯微糖茶類飲料 早餐大冰紅跟蛋餅/漢堡 午餐便當 晚餐便當或者大魚大肉簡餐類 宵夜零食不忌口 今年年初得了胃潰瘍後，養病過程真的很痛苦。也改善了飲食習慣。 後來小孩五月初出生後，突然覺得自己要有點改變。 改變前：肥宅 ...

我的想法是否太天真

Tom avatar
By Tom
at 2019-10-17T09:48
大家好 因為常去的新莊國民運動中心 平日晚上的重訓器材,我幾乎不去用了 不用的原因不是我不重訓,是我覺得人實在太多了.... 所以我想問問,有些有分什麼金會員,銀會員的私人健身中心 是否平日晚上的人潮,會至少能夠用到重訓器材? 就是不用一台史密斯機,大概同時有五組人馬在盯著想用 然後你人在上面用 ...