請問新店 公館 中和的健身房推薦? - 健身

Olive avatar
By Olive
at 2015-07-14T15:46

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我住在新店(安坑)

請問版友有推薦的健身房嗎??

新店 中和 公館!?

離我比較近的只有world gym

但是它的風評又讓我不敢嘗試...


目前查到的只有formosa fitness(新店館)

是否還有其他間呢??

好像有很多健身房都取英文名...

想找到還不是很容易呢@@

謝謝


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Tags: 健身

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2015-07-19T14:02
推薦FORMOSA FITNESS. XD
Edwina avatar
By Edwina
at 2015-07-21T18:43
一定是健身工廠啊，中和是新館喔
Carol avatar
By Carol
at 2015-07-26T17:09
Formosa Fitness is all you need
Elma avatar
By Elma
at 2015-07-27T13:35
新店高中
Edwina avatar
By Edwina
at 2015-07-29T13:08
古亭 蜂運動， 可試上， 超推！
Michael avatar
By Michael
at 2015-07-31T03:02
中和國民運動中心
Quanna avatar
By Quanna
at 2015-07-31T21:01
Formosa fitness一票
Mia avatar
By Mia
at 2015-08-05T19:24
True fitness中和館
Isla avatar
By Isla
at 2015-08-10T12:03
安坑去景平路健身工廠滿近的喔 也推Formosa
Dinah avatar
By Dinah
at 2015-08-14T16:07
新店公館推Formosa
Dinah avatar
By Dinah
at 2015-08-16T02:44
去什麼都比去萵苣好 除非你是法學專家
Hazel avatar
By Hazel
at 2015-08-20T00:38
推薦Formosa Fitness，教練非常專業
Faithe avatar
By Faithe
at 2015-08-20T09:14
我也住安坑，景平那邊有健身工廠 就在wg旁邊
Margaret avatar
By Margaret
at 2015-08-22T02:09
住安坑??? 那我推薦FB搜尋:舉重人 weightlifter
Gary avatar
By Gary
at 2015-08-23T09:49
公館WG器材很多
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-08-28T00:10
體育客沒人推？

請問乳清怎麼樣吃才有效又不過量?

Zanna avatar
By Zanna
at 2015-07-14T12:56
運動完30分鐘內補充是一定要的 但是有朋友建議睡前也要喝 因為睡眠是修復蛋白質的時候 有人說 三餐的間隔中 也可以喝 但也有一說 喝乳清不要喝太多 自己健身一段時間 覺得效果不明顯 原本是不依賴乳清的狀態 只把它當作運動完才少量喝的補給品 平常盡量還是以吃肉,蛋 喝豆漿為主 但是越來越多 ...

休息日以及課表問題

Ula avatar
By Ula
at 2015-07-14T10:44
andgt;andgt;andgt;每天吃兩顆蛋andgt;andgt;andgt; 我也有聽過每天吃2~3個蛋黃, 對健康沒傷害的影響, 但是也有相反的說法, 我建議您 請教醫院有耐心的營養師 andgt;andgt;andgt;andgt;一二 一二 一二 禮拜天休息andgt;andgt;andgt; ...

運動衣服的清洗方法

Agnes avatar
By Agnes
at 2015-07-14T10:05
各位巨巨大家好！ 弱弱不知道在這問這問題妥不妥當 但因為巨巨們每天運動流汗，我相信大家應該 也可能會遇到這個問題。 最近上健身房上得很勤勞，所以衣服都沾滿汗 最近發現，衣服好像長細菌開始有汗臭味， 才剛運動還沒流汗，衣服可能因為熱氣就開始 有些味道了...雖然衣服有幾件替換，穿久了也是會發生同樣問題，這應 ...

要剃腋毛嗎

Robert avatar
By Robert
at 2015-07-13T23:39
在炎熱的夏天，我相信很多人都會穿著背心去健身房 不但涼快還能展現一下自己訓練的結果 但是在使用器材時候腋下難免會露出來 各位對男性剃腋毛有捨麼看法 我個人覺得有剃的話好像比較衛生，而且比較尊重其他使用者 可是有的人覺得男人沒毛好像不夠man - ...

健身的知識學習

Eartha avatar
By Eartha
at 2015-07-13T23:18
各位巨巨大家好 肌肌版的首PO想要詢問看看眾巨的建議 雖然我很弱,但是對健身是挺有興趣的 當然請教練來幫忙指導排課程是很有效沒有錯 但是知其然也想知其所以然 所以也研究了一下證照的課程 版上也有一些證照的討論像是AFAA或ACE 有人是推ACE比較有公信力 也有人推AFAA的ANDY培訓課程 但是我想要問 ...