請問會推薦去UFC GYM 內湖店嗎？ - 健身

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By Anthony
at 2018-03-28T17:25

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小魯是個完全沒有健身房經驗的人
但是我之前在美國就聽說過這家
今天去內湖旗艦館聽業務介紹
整體來說感覺不錯 課程豐富 設備好 地大
而且從我家走過去只要3分鐘 我是大學生
不過一個月3000 價格這方面有點讓我猶豫了
想問問板上的各位帥哥美女有沒有UFC的經驗
那我適不適合？><

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Tags: 健身

All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2018-03-31T14:11
女會員佔70%就算值得
David avatar
By David
at 2018-04-04T23:36
個人選擇方式1.單趟路程XX分鐘內的店
2.有我要的訓練的器材嗎？（跳箱 藥球 壺鈴monkey rack 槓的
數量
3.常去的運動時間要排多久器材
4.綜合以上三點能接受的價錢 時間成本
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By Zenobia
at 2018-04-07T00:11
價錢OK就去吧
Ursula avatar
By Ursula
at 2018-04-09T21:23
台灣不是直營ㄅ??
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-04-13T10:22
太貴了吧 盤子嗎
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-04-18T04:52
現在這麼競爭還開這種價格
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-04-20T23:22
請三思
就是賣品牌而已
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-04-24T04:47
一個月三千....
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-04-29T04:45
3000/月太扯，不缺錢的話沒差
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-04-30T17:09
因為主要是看上他比較特別的課程和離家近
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-05-04T20:10
文德路也開一間Joyfit 新開幕可以去詢問看看 還在文德
捷運站旁邊 又24小時的
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-05-09T05:25
3000還好吧 tmma武甲包月更貴 當然不上格鬥課就不值
Agatha avatar
By Agatha
at 2018-05-12T12:12
台灣這種格鬥結合健身的不怎麼多
Una avatar
By Una
at 2018-05-13T23:07
如果是有料的格鬥課 你也想上那就OK,不然你的交通費抵
不過跑遠一點的價差？
Agatha avatar
By Agatha
at 2018-05-14T00:29
他們家的賣點不是格鬥課程嗎？
想學格鬥的話再考慮吧
Steve avatar
By Steve
at 2018-05-18T05:00
去館長那邊吧！物超所質！
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-05-21T02:21
3000價格真的很高
Frederica avatar
By Frederica
at 2018-05-24T03:31
真要上格鬥我會選其他拳館，UFC只是聽起來比較潮而已
George avatar
By George
at 2018-05-28T10:29
港墘開了一間workin lab!還沒去過，有去可以分享一
下。
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-06-02T10:19
之前有去敦南店用了一個禮拜多，器材很多樣也都很新
而且人不多不太需要等，在鐵籠外看他們上課和團練感
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-06-05T02:54
覺很精實，氣氛也蠻好的。若是一天不打拳、不健身就
Olga avatar
By Olga
at 2018-06-05T10:12
覺得面目可憎的話，距離你家三分鐘，我是覺得可以
考慮月費三千吃到飽的方案

大家怎麼說服自己休息也是鍛鍊的一環

Elvira avatar
By Elvira
at 2018-03-28T17:12
有時候感冒 或者身體出狀況 又昨晚睡得不好 體力不佳 身體狀態不好 按理來說應該是要休息一下 不過心裡總是會覺得今天不鍛鍊就是種損失 又會覺得鍛鍊已經養成習慣 不做就會怪怪的 不知道大家怎樣調節這樣的心理狀態 如何說服自己休息一天也是鍛鍊的一環 - ...

有人重訓練到顳顎關節炎的嗎

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-03-28T16:21
第一次在本版發文, 剛好前陣子碰到一樣的問題, 所以也來談談自己的狀況. 建身時間約5年,不會做逼迫超出範圍的重量. 主要本身吸收不好, 外食族要自己準備食物 又麻煩. 建身約一個禮拜2-3次,以基本的胸 肩 背 腿做循環, 對跑步真的不是那麼 有興趣, 所以每個禮拜還會打網球1-2次代替有氧運動. 前陣 ...

一餐大量蛋白質行嗎

Dinah avatar
By Dinah
at 2018-03-28T16:01
我一天三餐 中餐 1.5碗飯 2片手掌大鱈魚 2顆蛋 青菜 晚餐 1.5晚飯 2雞腿or2雞排去皮 2顆蛋 青菜 宵夜 饅頭夾蛋 170 60公斤 這樣吃行嗎？？？ - ...

請問器材

Quanna avatar
By Quanna
at 2018-03-28T15:54
今天朋友撿到奇怪的器材： https://i.imgur.com/7IbB9YO.jpg 看起來有點像羅馬椅，但不確定是不是。 想請問板上的大大有沒有人知道這是什麼器材，要如何使用？ 謝謝。 - ...

1小時拆成5分鐘 效果相同運動保健康

Heather avatar
By Heather
at 2018-03-28T15:41
https://goo.gl/gnhnbT 1小時拆成5分鐘 效果相同運動保健康 寰宇新聞網／綜合報導 運動對健康好處多多, 無庸置疑. 但現代人生活忙碌, 往往抽不出時間. 美國一項 最新研究發現, 只要每天持之以恆, 運動1個小時, 死亡風險能降低一半, 但如果沒法 持續一個小時也別擔心 ...