請問有人使用左旋肉鹼幫助減肥的嗎? - 減肥

By Audriana
at 2014-06-27T23:27

Table of Contents

各位大大晚安
最近發現了一項東西，那就是左旋肉鹼
查了一下網路上的資料與動物營養學，肉鹼可以幫助長鏈脂肪酸帶入粒線體內行beta-氧化
照理說對於燃燒脂肪是有幫助的，另外我在精華區也有看到關於肉鹼的資料
假若在攝取建議的劑量(不過量)且搭配飲食與運動，照理論上來說，應該是能幫助燃燒脂
肪，對於減肥應該是有正相關
假若有正確的使用肉鹼(不過量正常飲食與運動)，應該能加快脂肪的代謝，也能加快減肥
的速度

不知道各位大大有人在使用嗎?

在考慮不知道要不要買@_@

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Tags: 減肥

All Comments

By Bennie
at 2014-06-29T12:35

不過就是種維生素B

By Yedda
at 2014-07-01T04:25

不對吧，維生素定義是人體無法自行合成，肉鹼人體是可

By Damian
at 2014-07-05T12:31

合成的，但人體合成往往不夠，要而外攝取

By Valerie
at 2014-07-07T18:33

羊肉

By Zora
at 2014-07-12T05:24

自行估狗B20 維生素也分必要和非必要

By Rachel
at 2014-07-16T20:47

至於效用對我個人是可以減輕使用pre-workout產品後的

By Leila
at 2014-07-21T05:43

虛脫感減脂嘛......除非達到一定的運動量不然沒差

By Rae
at 2014-07-22T01:40

而且也需要不錯的肌肉量來配合

By Belly
at 2014-07-23T06:16

總之像燃脂劑肉鹼 CLA...等等產品都是給有基礎的人

By Rachel
at 2014-07-26T03:07

加強用的一般人不用花費金錢在這些產品上

By Lily
at 2014-07-28T18:47

喔對了維生素D3人體可以自行製造喔啾咪^.<~

By Cara
at 2014-08-01T08:50

估狗一下，佛都心動了XD 可以加速脂肪燃燒11倍~

By Ingrid
at 2014-08-06T08:50

加速11倍喔那本來要做110分鐘有氧不是做10分就好了XDD

By Daniel
at 2014-08-09T22:48

不要這樣子理解吧，脂肪的燃燒是讓你得到能量，讓你運動
比較不累、不辛苦，所以它真的有效的話，是要小心成癮的

By Leila
at 2014-08-14T03:11

問題，會讓你運動時自我感覺非常良好，一旦不吃的就感覺

By Victoria
at 2014-08-16T19:56

不良好~XD

By Victoria
at 2014-08-18T11:33

樓上那樣講感覺好像是興奮劑之類的...

By Faithe
at 2014-08-21T08:29

吃羊肉

By Adele
at 2014-08-25T12:39

如果有這種東西早發財了

By Ina
at 2014-08-30T05:58

吃爽的而已

By Ida
at 2014-09-01T19:36

估狗顯示維生素b20=肉鹼但我並不這麼認為，因為根據

By Regina
at 2014-09-02T05:36

維生素定義:http://ppt.cc/fEVN這樣b20與定義有所衝突

By Oscar
at 2014-09-06T16:04

所以，肉鹼被歸類為"類"維生素，b20應該是舊式的稱法

By Noah
at 2014-09-08T12:18

不能說b20(肉鹼)是維生素，應該說他是類維生素

By Edwina
at 2014-09-11T00:44

類維生素定義是:人體可以合成但往往不夠，需要而外
補充。那麼你舉的vitD 算是特例，他的確可以從膽固醇

By Regina
at 2014-09-13T06:09

透過UV(太陽)照射轉化而來，違反了維生素的定義，所以

By Steve
at 2014-09-18T04:14

科學家認為VITD根本不是維生素，可能是激素(因為從膽

By Agnes
at 2014-09-19T03:53

固醇轉化而來)，但是大家已習慣這樣稱呼，所以還是叫

By Harry
at 2014-09-21T09:19

VITD。以上是我上課聽到的，可能有聽錯，但應該沒錯

By Belly
at 2014-09-25T21:32

http://ppt.cc/wpgj 這是肉鹼的機轉模式，照理論上來
應該是有助於燃燒脂肪(再有正常飲食規律運動的前提下)

By Aaliyah
at 2014-09-27T04:45

所以才會上網來提問，是否有人使用

By Kumar
at 2014-09-29T21:58

H大所說的VITD特例 WIKI也有說明維生素D人體經紫外線
照射可以合成，但是由於較重要，仍被作為必需維生素

By Eden
at 2014-09-30T14:25

卡尼丁喔你對這種東西著迷的話可以買燃脂劑阿

By Eden
at 2014-10-03T05:01

還送你咖啡因我個人沒興趣就是了

By Megan
at 2014-10-07T13:30

為什麼會送咖啡因?

By Charlotte
at 2014-10-12T03:18

燃脂劑最常含的成分就是卡尼丁跟咖啡因阿

By Connor
at 2014-10-15T07:24

哦那麼直接攝取左旋肉鹼不就沒咖啡因了

By Susan
at 2014-10-17T09:03

我是不懂，在書上發現的類維生素，版友非常排斥，理論

By Freda
at 2014-10-19T09:27

還有育亨賓

By Xanthe
at 2014-10-20T20:15

你可以查咖啡因你應該會愛才對

By Hamiltion
at 2014-10-21T04:25

上應該是有它的功用，也想討論看看是否有人在用

By Steve
at 2014-10-24T20:56

咖啡因很容易有副作用，還是算了吧

By Elizabeth
at 2014-10-28T13:32

完全沒有交集阿，推薦我一些禁藥的藥品，似乎要推坑的
的樣子，看來還是算了，沒有任何討論的空間

By Lucy
at 2014-10-30T04:36

肉鹼就只是類維生素，不懂大家為何這麼排斥他，似乎把
肉鹼視為一種毒藥、禁藥。=_=...

By Elizabeth
at 2014-10-30T16:02

在安全性也非常高(參照醫學百科所述)

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