請問有人用x-bike瘦身瘦很多的嗎? - 美體

Zanna avatar
By Zanna
at 2009-11-06T07:09

Table of Contents

恩恩


如同標題


我當然知道x-bike很火紅


減重的不二法門當然是運動加少吃 (故意把運動擺在前面)


而x-bike更是忙人 懶人 又或者 下雨天無法去跑步的替代好物




免錢的當然是最好的運動 (國小操場不用錢阿~ 任你使用)


剛剛爬文一下


心得 x-bike


大多是 開箱文 使用方法 系列比較


我是想看有沒有人實際案例x-bike瘦身瘦很多的?


有人可以分享心得嗎?


還是推文推一下呢?




合購版 通常沒多久就100台湊優惠


但是 沒多久又看到有人賣掉了


也許是瘦了 也許是擺來當衣架


請問有沒有恆心的使用者可以分享心得呢?


謝謝^^||




(想看一下激勵人心的文章 而不是猶豫不決該買哪台x-bike型號)



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Tags: 美體

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2009-11-09T00:43
想知道+1
Jacob avatar
By Jacob
at 2009-11-11T13:41
xBike我是用來當生理期無法游泳的替代品@ @
所以我是有瘦..但也不知道是xBike還是游泳的緣故><
Hedy avatar
By Hedy
at 2009-11-13T13:39
我有瘦 不過沒到瘦很多 只是褲子變鬆 腰有曲線
Heather avatar
By Heather
at 2009-11-15T13:31
只要有用就會瘦 最好搭配飲食控制
Heather avatar
By Heather
at 2009-11-15T14:45
我天天騎一小時,瘦了7KG.
Olivia avatar
By Olivia
at 2009-11-20T05:52
騎了4個月
Ethan avatar
By Ethan
at 2009-11-21T23:49
我也是快瘦了十公斤 1~2天一次 每次一小時 搭配熱量控制
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-11-22T03:54
大概是一年的時間 滿慢的
Tom avatar
By Tom
at 2009-11-25T22:14
目前快10公斤..天天騎，一次40分鐘，一天騎兩次..
時間三個多月~有搭配熱量控制
Wallis avatar
By Wallis
at 2009-11-28T08:47
但是我是騎lafit就是了XD而且它快壞了~"~發出噪音中...
Emily avatar
By Emily
at 2009-12-01T16:37
運動+飲食控制+時間=成果 希望時間短一點的話就吃代餐吧
Carol avatar
By Carol
at 2009-12-03T19:26
不過代餐的方式~~治標不治本啦 @@>
Liam avatar
By Liam
at 2009-12-05T04:26
我生理期期間不會騎xbike耶 那個來騎車會覺得下面怪怪的
Ina avatar
By Ina
at 2009-12-09T04:28
有啊 去fitness搜型男大脂除，他的瘦身心得 就是用x-bike
Susan avatar
By Susan
at 2009-12-11T00:10
我曾經一個禮拜晚上每天騎 最多騎到2小時 1小時會休息一下
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-12-11T10:55
我沒量體重 但是我的腰臀和大腿分別瘦了1~2公分
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2009-12-11T23:48
重量調3 速度30左右 猛騎 流一身汗 但是那是之前有變胖
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-12-12T14:10
我騎7個多月瘦18KG ，因為胖在下半身，所以屁股大腿瘦
Queena avatar
By Queena
at 2009-12-15T05:10
最多...@@ 前三、四個月瘦最快，之後還停滯了一個月左
右吧...反正運動就當休閒，停滯就停滯，別管它就好~
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-12-16T13:01
過了停滯的那段時間後又瘦了一點，但瘦的很慢倒是真的
Ursula avatar
By Ursula
at 2009-12-20T08:18
沒瘦耶~~但腿跟腰的曲線有出來，買快一年囉~~
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-12-22T06:05
我第一個月一周三次每次40分鐘瘦兩公斤..第二個月都沒瘦
Kyle avatar
By Kyle
at 2009-12-27T00:58
我騎半年體重-2kg體脂-4%，最近終於開始減到屁屁了!!!
Queena avatar
By Queena
at 2009-12-31T19:27
騎兩個月 每天30~40分鐘 配合飲食控制 瘦了5公斤
Erin avatar
By Erin
at 2010-01-03T18:30
大家減好快唷~我因為工作關系吃的比較好，騎了半年多瘦
4公斤，數字不多但體型瘦蠻多的，而且4公斤都是脂肪唷

便秘改善了

Jake avatar
By Jake
at 2009-11-05T21:10
說真的，我滿驚訝的atatand#34; 所以上來跟大家分享一下~~~~ 從小就是便秘的體質~ 水正常喝、青菜水果正常吃、地瓜更是我的愛物~ 但是情況好的時候，3、4天恩恩一次~and#34;~ 如果外食多一點的話呢~~~(代表青菜攝取較少) 很悲慘，可能要一星期才會上一次...~and#34;~ 板上 ...

台北 運動團

Heather avatar
By Heather
at 2009-11-05T21:06
hey..版上有沒有台北的女孩兒們 有興趣一起定期游泳or做運動 冬天快到了 不要再懶下去了~~ andgt; andlt;~~ - ...

（贈送）邱素貞瑜珈天地台北復興教育中心瑜珈課程單堂體驗卷

Mary avatar
By Mary
at 2009-11-05T20:11
我跟我媽在邱素貞那買了一年的課程 不過我們都在台中上課 這體驗卷是上次某一堂推廣哈達瑜珈的課程上發送的 有限期限是到今年的12/31 不知道有沒有台北的朋友有興趣的 我這裡有兩張（每人只限用一張.並限初次者使用） 在麻煩有需要的朋友發站內信給我 復興教育中心：台北市中山區復興南路一段36-10號4樓 - ...

談到瘦身一堆吐嘈的朋友

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-11-05T16:41
※ 引述《kiki0820 (喵喵綺)》之銘言： 原文恕刪 小弟也是一個減肥族 從93到一個月前的70 到現在的75 (哈 瘦了 就變貪吃) 但是現在還要重回70 重點是 當初在減的時候 朋友約吃飯 跟他們說 我正在減肥 他們也是在酸 但是 他們的話我都會記住 這些酸人的話 在我 ...

談到瘦身一堆吐嘈的朋友

Jack avatar
By Jack
at 2009-11-05T15:50
我一直覺得很怪 當週遭有朋友們想進行瘦身計劃或進行運動計劃時 我聽到的總是評判多於鼓勵 吐嘈多於祝福 是見不得人好的心態嗎 我之前公司離家不遠 所以我每日走路上下班 每天二個小時 禮拜一到禮拜五 大概半年我瘦了十公斤 我不求快也不求別人看我的眼光 那時在公司大部份女性都是機車我 覺得我神經病 每天花一個小時 ...