請問有巨巨買過U90可調啞鈴嗎？ - 健身

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By Una
at 2021-06-10T23:05

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如題　最近有在網路買可調啞鈴　但是那個換啞鈴的速度　覺得太慢

要一直轉螺紋....而且一支最重也只有20公斤　覺得不夠重

看到網路有賣U90可調啞鈴　一組8000 　最重可以到90磅

https://biggo.com.tw/s/u90+%E5%95%9E%E9%88%B4/

請問巨巨有用過這組嗎？　感謝

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Tags: 健身

All Comments

Susan avatar
By Susan
at 2021-06-15T22:06
螺紋最重20公斤？我一片10公斤的槓片是假的？
Lydia avatar
By Lydia
at 2021-06-20T21:02
就形狀無法練高腳杯深蹲之類的，還有這支重量比較重的部分
間隙比較大，有些人會覺得晃，我個人是覺得可以接受就是了
Yuri avatar
By Yuri
at 2021-06-23T02:21
我也有一組就像上面說的會有公差 可以的話直上ad32
Michael avatar
By Michael
at 2021-06-26T03:39
這組板橋健工有很像的 不錯用 只要調插銷位置就好 但
大重量不知道穩不穩
Ida avatar
By Ida
at 2021-06-28T08:50
用過U70，大重量穩，中間2.5磅只插一支時重心會偏
Zanna avatar
By Zanna
at 2021-06-29T01:56
這有幾個刻度呀
Oscar avatar
By Oscar
at 2021-06-29T05:52
橫著拿就可以高腳杯深蹲了
Michael avatar
By Michael
at 2021-07-03T17:47
這個是仿的，建議買原廠POWERBLOCK
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2021-07-04T19:45
這組仿的 公差滿大的
David avatar
By David
at 2021-07-07T23:42
過時產品 被nuo取代了
Harry avatar
By Harry
at 2021-07-08T07:12
10樓知道原廠的價格嗎？
Dora avatar
By Dora
at 2021-07-09T19:29
健諾克代理https://www.myfitnessnook.com/fitness-equ
ipment/dumbbell.html

楷教練：用藥這件事就他媽的犯法!

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By Noah
at 2021-06-10T22:52
※ 引述《yuechen (亂轟阿翔)》之銘言： : https://www.youtube.com/watch?v=YKV6rwUk3CA : 在看楷教練的直播 : 在聊藥物的相關話題 : 他不鼓勵用藥還站出來很驕傲說我是用藥 : 因為這件事就是犯法 : 他還舉了一個例子 : 有人作弊 成績比自然念書的好 ...

高熱量乳清蛋白喝不習慣有配套措施嗎

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2021-06-10T21:46
https://i.imgur.com/foNlG1M.jpg 之前都是喝原味乳清蛋白 最近買了五磅的高熱量巧克力乳清蛋白 白開水加著喝還蠻不習慣的 有沒有解決措施 例如搭配飲料之類好讓自己比較好下肚... ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

健身房要恢復正常至少年底了

Oscar avatar
By Oscar
at 2021-06-10T18:01
我自己原來有健工的會籍 而教練課是在外面的工作室跟教練學 比較不解的地方是 大型健身房出入的人多 確實風險很高 但如果是中小型工作室的話 一對一教練課應該是能夠安排分流的吧 教練不是能夠分配上課時段 避免群聚的問題 也可以針對使用的器材進行消毒 帶著口罩練習雖然痛苦 但也不是無法忍受 （之前有一陣子健身房的 ...

股四頭肌練不壯？那就做這個 (中文字幕)

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By Tom
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https://bit.ly/2RH0VKL 這次的內容針對股四頭肌說明，利用動作的調整來提高股四頭肌所承受的負荷，在做背槓 深蹲時，可以先找出大腿與地面平行時的高度，之後調整站姿，稍微站窄一點來減少內收 肌的負荷，接下來可以在最低點維持更長的時間，藉此來改善股四頭肌的訓練量。 -- Fitting Ro ...

居家上拉下推課表分享

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By Charlie
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上拉下推課表 器材： 啞鈴2顆，TRX，彈力繩1條 激活： 猿式海狗式互換6下，單腳橋式6下-2輪 爆發： 側弓步轉正弓步跳6下，彈力繩爆發划船8下-3組 彈力繩爆發轉身划船6下，單腳小腿跳8下-3組 重量： 啞鈴分腿蹲8下，彈力繩坐姿滑輪下拉8下-3組 彈力繩側弓步單手划船8下，啞鈴單手側弓步挺 ...