請問熱量 - 健身

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By Linda
at 2010-07-17T00:39

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最近愛上吃燙魚皮和燙茄子
(我一開始以為茄子很難吃..沒想到吃過第一次後就愛上了)
然後就沾點醬油這樣..
不過一次倒是可以吃蠻多的= =

請問這兩樣東西熱量高不高阿?

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Tags: 健身

All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2010-07-19T16:12
有請google大神
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By Kumar
at 2010-07-23T02:33
切點蒜頭放到醬油裡，沾水煮茄子超對味，我超愛吃
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-07-26T13:43
其實那個魚皮最好是灑點現磨黑胡椒或巴西利然後用烤的
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-07-28T14:52
送進嘴之前 再擠點檸檬汁 oh my god...好吃指數爆表XD
Dora avatar
By Dora
at 2010-07-29T19:27
你們講了一堆還是沒提到熱量啊,只提到料理方式啊~~~~
Joe avatar
By Joe
at 2010-07-31T21:07
樓上的吶喊戳中我笑點XD 還是沒提到
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By Lauren
at 2010-08-01T16:09
水煮茄子+蒜頭醬油配白飯，極品~~(空心菜也是ˇˇ)
Linda avatar
By Linda
at 2010-08-02T13:39
這兩樣都是我不愛吃的無從說起XD
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By Hardy
at 2010-08-05T04:13
笳子熱量不高但魚皮..有高
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By Todd Johnson
at 2010-08-08T05:02
魚皮不就膠質嗎?

是不是減到肌肉了...

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By Anonymous
at 2010-07-16T22:50
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料(最近一次) 性別：女 年齡：23 身高：161 體重：52.6 BMI：20.2 體脂率:29.6% 參考照片：（可免填） 三餐內容 早餐： 統一無糖高纖豆漿 或 180CC高大鮮乳＋2匙大燕麥片(好喝!)、 全麥土司1片或 煎 火腿蛋（無土司） ...

睡眠不足可以運動嗎？

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-07-16T19:59
最近睡得不是很好 atat 會不會是年紀大了 昨天11點睡3點半醒來 然後睡不著 後來我就在看韓劇 看一看就六點了 想說再睡一下睡到七點起來上班 結果我整天精神都很差 如果睡不好 還會想去運動嗎？ 因為昨天沒運動，所以今天一直牽掛著這件事 感覺有點強迫症 xd - ...

有人有跳過Billy Blanks的DVD嗎？

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-07-16T19:39
請問有板友跳過比利大叔的DVD嗎??? 我在網拍買了一套(四張)， 裡面分成基礎、進階、Cardio、AB四片 照網站的說法是要配合彈力繩使用 裡面的動作過了10分鐘過後也都需要配合彈力繩 但在我第一天跳完之後 第二天早上起床肩膀 大腿都酸得不像話 足足貼了三天的藥膏才好 冏...... 而且我 ...

加州站前業務

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-07-16T18:54
因為新工作會在台北車站附近，所以想要詢問一下這邊的狀況， 運動地點是在站前店，平常上班日的下班時間後。 希望條件: 月繳、不綁約、有鞋櫃 謝謝! - ...

跑步機對膝蓋影響

Lily avatar
By Lily
at 2010-07-16T17:54
如題 小弟有慢跑的習慣 每天跑操場約4~5km，這個習慣大約有一年多 一圈400m的操場大約2分的速度 直至最近辦了學校的健身卡 跑步的習慣則改成跑跑步機 速度則是大約為9~10，約跑30至50分鐘 (不知道實際速度，這數字是看跑步機上面的速度) 跑了一兩個月後，發覺膝蓋時常會有疼痛或痠痛的情 ...