請問置底的減肥迷思 - 健身

其實不用花大錢去動手術

這邊有個省錢又能讓肌肉消失的方法!!

我自己有試過

只要一個月

大腿瘦1.5吋 小腿瘦1吋

想知道是什麼方法擁有這麼神奇的效果嗎??
























打石膏!!!

不好意思前面打得很像廣告文XD



上上個月出了點意外

整個左腳打上一層厚厚的石膏

完全無法走路 只能整天窩在家裡

之前為了想要有好的比賽成績天天到健身房報到

一三五重訓 二四六有氧

只要天氣好 幾乎天天練體能

腿上長了不少很多女生都很害怕的"肌肉"

(不過我愛死它們了XD)



題外話~~

有些男性朋友總是問我：「你不怕練成金剛芭比嗎？」

我不想跟他講大道理 因為會問這個問題的 通常觀念都不是那麼的正確...

所以我就說：「也要我的臉長得像芭比阿...」



沒想到 受傷打石膏

才一個月 肌肉萎縮的速度快到讓我想哭!!

大腿小1.5吋 小腿小1吋

肌肉線條通通不見了QQ

我辛苦快一年的成果都沒了

等復原還要花好多時間才能練回來



如果原po的女朋友執意要動手術的話

打石膏會是個比較省錢的替代方案喔!(誤)

而且被打到也不會痛 還可以防曬(!?)



當然我真的很不建議這樣做

好手好腳是件很幸福的事 (受傷後才深深的體會到>"<)

何必為了愛美跟自己的健康過不去~"~


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