請問蘆竹南崁有計時計次的健身房嗎? - 健身

By Irma
at 2018-09-02T19:09

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因為家裡的HOMEGYM已經快不敷使用了

而家裡空間又太小無法升級勇框系列

有看到附近有X-LINE但搜尋心得好像是賀XX直X系列

而且器材也不多

所以想找在蘆竹南崁這邊比較推薦的計時或計次的健身房

謝謝各位

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Tags: 健身

All Comments

By Hazel
at 2018-09-07T08:16

X-Line好像收掉了要計次計時南崁好像沒有要到桃園國民
運動中心或藝文特區的Hypercorefitness

By Emily
at 2018-09-10T23:30

來推妳去超核心囉

By Una
at 2018-09-12T14:06

南崁的話在忠孝西路那邊，千葉火鍋對面樓上有記次的，叫
淬煉

By Ophelia
at 2018-09-13T10:04

感謝以上，今日都過去看看！謝謝

三個月菜單請益

By Gilbert
at 2018-09-02T18:24

基本資料性別：女年齡：28 身高：160 體重：61 BMI：24.1 體脂率：34% ↑以上資料若未填齊或刪除任一項，文章就會被刪除。參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填）三餐內容：熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述 ...

淡水健身工廠 wg

By Gary
at 2018-09-02T16:15

因為從沒接觸過連鎖健身房知道wg評價不高 (會有額外的法律課程^^ 但我自己已經練兩年真的不需要教練意志堅定荷包也十分有風骨只是需要一個可以讓我每天運動的地方只在意深蹲架夠不夠用自主訓練都是自由槓為主會避開人潮高峰不曉得淡水人比較推健工還是wg呢想知道這兩家哪個平均月費比較 ...

椰子油經被抹黑、被洗白、又要被抹黑了?

By Irma
at 2018-09-02T15:46

MedPartner整理了一篇椰子油的文內容蠻長的連結在最下面有興趣就點進去看看吧原始貼文如下：近期有些媒體做了一個標題聳動的報導，提到一位哈佛教授認為 #椰子油是十足毒藥，引起了非常多的關注與討論。週末大家應該有挺多機會跟朋友、家人討論到健康相關問題，我們希望藉這個機會說明一下，這個報導是 ...

其實人體不需要太多的蛋白質

By Caitlin
at 2018-09-02T15:17

※ 引述《chen5566 (文心)》之銘言：其實人體並不需要太多的蛋白質及營養素。太多的蛋白質及營養素只是會造成身體負擔，生成更多的文明病，從ATP轉換的過程的理論得知對於做重訓蛋白質幾乎派不上用場，反而對碳水化合物的需求比賽大。這也是為什麼古代練家子需要吃大量的白米飯的原因。 https://i ...

請問有推薦的練啞鈴的影片或是書籍嗎？

By Franklin
at 2018-09-02T14:52

最近剛買了啞鈴跟臥推椅也有上網找了幾個動作練練可是動作都是零零散散的可以請巨巨推薦比較完整的影片或是有完整練全身各部位的書籍嗎？ - ...

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