請問計時的app - 健身

By David
at 2019-06-02T21:39

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請問有沒有可以看慢動作時顯示毫秒時間或是錄製編輯檢視的app
（我是android）

想在折返.爆發訓練的時候使用

如果不適合在這邊問我自刪><

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Sent from JPTT on my Sony G8142.

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Tags: 健身

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By Susan
at 2019-06-06T12:03

Micro Stopwatch

新手Inbody問題與方向請益

By Gilbert
at 2019-06-02T19:41

[基本資料] 小弟今年25歲身高: 173cm 體重: 89KG 因為本身是電腦工程師所以基本上每天就像是一塊坐在椅子上呼吸的肉 [運動習慣] 工作後也有意識到一天根本走不到200步吧...... 但就是不了了之直到經歷情傷後看著體重即將破百逐漸母湯... 最近兩個月開始一周三天重訓(完全無 ...

減脂請益

By Daniel
at 2019-06-02T16:46

基本資料性別：（男）年齡：34 身高：170 體重：80 BMI：28 體脂率：24 (家用歐姆龍) 參考照片： https://imgur.com/gallery/S2z6n6v https://i.imgur.com/SQg9n8x.jpg 早餐：不吃or蛋白棒or 7-11 30元蕃薯午餐 ...

深蹲完都接什麼動作?

By Zenobia
at 2019-06-02T15:07

以前深蹲完後面都會接硬舉但現在發現這樣好像太累，會導致硬舉效果不好於是今天深蹲練完就跑去練腿和臀，做了一些機械式器材有些器材動作也有點像深蹲，有點重複練同肌群的感覺~~~ 好奇問問大家深蹲完都會接哪些動作atatand#34;~?會有腿推機嗎? - ...

跳繩建議

By Enid
at 2019-06-02T14:33

前陣子開始用跳繩運動, 發現比慢跑能夠讓我堅持下去, 而且比較不無聊, 第一支跳繩是賣場買的(約250元) 泡棉手把塑膠繩跳的還算順手缺點是無法調節長度第二支鋼絲跳繩網路購入(399元) 附兩條繩子兩個纏把手的帶子繩子穿過可以鎖緊螺絲卡 ...

腹式真空真的有效嗎

By Ina
at 2019-06-02T13:41

腹式真空 stomach vacuum,最近好像越來越多人在討論這招主要是用來訓練腹橫肌讓他更能收緊腰圍（？不過看了水管上的影片，底下留言大多數是在戲謔開玩笑比較多有強者大大嘗試過能分享經驗嗎不過如果這樣走在街上應該很屌XD - ...

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