請問該去健身房嗎？ - 健身

※ [本文轉錄自 fatworld 看板 #1HhKp47b ]

作者: crazybaby ( 小金(Kim)) 看板: fatworld
標題: [發問] 請問該去健身房嗎？
時間: Tue Jun 4 10:11:13 2013


最近看見朋友們在踩室內腳踏車減肥
就是那種買回來家裡可以一邊踩一邊看電視的室內腳踏車
還有個小螢幕紀錄踩的時間、消耗的卡路里和踩的里程數
看了有點心動

但是我住的地方太小（套房），不可能放一台在房間裡
即使放的下也會讓房間太擠
但我還是想踩
我想一邊踩一邊看影集（ 用手機看ok）
請問去健身房能滿足我的需求嗎？
去健身房能只用單項器材嗎？
其實我從來沒去過，會不會很貴啊？
還是有更便宜一點的方式能滿足我的需求咧？


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