請問這個關節叫什麼 - 健身

Mason · 2021-09-29

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只要運動，有用到腰，圖中的地方常常痛，

像慢跑、練腿，

照過X光，也看過醫生，都還是有老毛病，

腰椎至尾椎之間。

https://ibb.co/VS3h8T6

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All Comments

Damian2021-10-01

久坐屁股會痛嗎?

Candice2021-10-02

薦椎

Doris2021-10-03

圈起來是薦椎，如果說關節就是薦髂關節
*框起來

Lily2021-10-04

我也是痛那物理治療師說是因為上背的脊椎往前彎曲造
成後傾時下面這節過度擠壓要從整體姿勢調整起

Faithe2021-10-05

你如果作瑜伽的cobra會痛那很可能跟我狀況類似