請問體脂肪 1公斤=多少公升? - 減肥

By Michael
at 2015-01-07T22:49

Table of Contents

最近迷上TLC旅遊生活頻道的《完全改造︰超級減重》

其中醫生告知減肥者「估計你的體脂肪有XX公升，等於你的脂肪裝滿X個水桶」

http://ppt.cc/7Pxe

水是1KG=1公升，那體脂肪呢?

好想看看自己到底有多少桶的脂肪，擺在體重計前警惕自己

也想嚇嚇家人，讓他們重視該運動減重這回事

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Tags: 減肥

All Comments

By Regina
at 2015-01-12T12:42

可以找找看有沒有體脂肪的密度是多少的資料
就可以自己換算了

By Skylar Davis
at 2015-01-15T07:24

網路看密度是0.79，所以約是1.27公升

By Quintina
at 2015-01-19T23:13

聽起來跟中瓶可樂差不多

想瘦臉~~請介紹健康方法的減肥

By Rosalind
at 2015-01-07T00:00

求如何瘦臉andamp;健康方法的減肥

體型不協調

By Kelly
at 2015-01-06T23:50

: 運動習慣：（有氧運動請「務必」寫明心跳數、持續時間長短、及相關運動史） : 例1：慢跑40分鐘，心跳數約130~140左右，持續1年 : 例2：騎腳踏車一小時，心跳數約130~150左右，持續1個月 : 假日基本上都會出去慢跑跑的3.4千依當天身體狀況增減 : 跑完就跑去打籃球 : 平日的話就拿TABA ...

新官上任

By Hazel
at 2015-01-06T23:48

各位版友好! 我是自願報名版主的h2243398，叫我H大就可以了。 PTT資歷已經有9年了，算是個資深潛水鄉民，在2年前一次的因緣際會下，接觸到FITNESS板，糾正了我很多以前根深蒂固的觀念，也看到板娘圖文並茂的熱心回文，幫助許多像我一樣懵懂無知的人們追求自己的健康，在版娘辭職後看到充斥著 ...

體型不協調

By Robert
at 2015-01-06T22:32

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

其實有一點心得，還有待批菜單

By Jacky
at 2015-01-06T20:58

※ 引述《darkwiny (衝刺吧!!人生)》之銘言： : 性別：（男／女） : 年齡：28 : 身高：183 : 體重：90 : BMI：26.9 : 體脂率: 21.2% (TANITA體脂/體重計) : 參考照片：之後再補 : 三餐內容： : 早餐：巧克力牛奶半杯/地瓜半顆(約全家20元大小) : 午 ...

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