新官上任 - 健身

各位版友好!

我是自願報名版主的h2243398，叫我H大就可以了。

PTT資歷已經有9年了，算是個資深潛水鄉民，在2年前一次的因緣際會下，

接觸到FITNESS板，糾正了我很多以前根深蒂固的觀念，

也看到板娘圖文並茂的熱心回文，幫助許多像我一樣懵懂無知的人們追求自己的健康，

在版娘辭職後看到充斥著轉讓徵人的健身房業務文真的很痛心。

然而板上目前一直有一種風氣，對於瘦身前後差異甚大的版友，有一味的吹捧現象

只要照片差異大，減得多，花的時間少就好了，而不在意對方是不是吃得太少或是用

其他不健康的方式減肥，期許FITNESS板的風氣能倒向以時間換取健康身體，而不是用

健康身體換取時間。

FITNESS板長時間都著重在生理方面的建議，卻時常忽略了心理健康也是體適能的一環

很多人身體是瘦下來了沒錯，但是內心卻仍住一個胖子，讓運動變成是一種壓力來源，

最後崩潰復胖。希望板上能夠生理和心理並重，幫助板友調適心情，度過運動的低潮期

像是停滯期或撞牆期。

最後希望各位能遵守版規，在版主群尚未討論出新版規前，先延用舊版規

新版主群上任難免會有許多不成熟的地方，還請版友們多多包涵。

如果有任何批評、意見及指教，歡迎來信說明，謝謝

ψh2243398

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