請幫幫我,二選一。 - 健身

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-04-23T16:25

Table of Contents


在網頁上看到:

一、http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=2555521

LAFIT DoublePower雙效動感迷你跑步機


※可以調整坡度!。
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二、http://tw.page.mall.yahoo.com/item/p00353184859

Performance 台灣精品 X-BIKE NEW CT20100 小迷跑健走跑步機


※無法調整坡度。,但整台機型有加長加寬。
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想請教各位前輩,若要慢跑和快走,選哪一種機型會比較實用呢?。

抱歉,不知道能不能在此發問這類問題,若有犯版規,會自D,謝謝。



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Tags: 健身

All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2011-04-26T15:06
改變坡度可以在後面墊電話簿之類
Charlie avatar
By Charlie
at 2011-04-29T14:48
請問這樣會不會不穩?
Edith avatar
By Edith
at 2011-05-01T01:41
我也在觀望但懷疑會不會跑一跑摔倒阿 好小喔
Mason avatar
By Mason
at 2011-05-02T03:46
看起來無法跑很快@@?

該如何培養正確心態

Frederica avatar
By Frederica
at 2011-04-23T10:58
基本上,一開始上課,沒有人會注意你。(除了老師) 但是我還是建議當你跟得上老師的口令跟動作後, 便要把視線換回看鏡子中的自己,因為這樣才能確保自己動作姿勢正確,重心不會 亂搖。 有氧運動要瘦,也要瘦得安全。 有氧課可能剛開始的確是要看老師動作,但是其實也是看鏡子中的老師。 (不然你會動作相反方向XDXD ...

跳繩跳一跳就跑走了

James avatar
By James
at 2011-04-23T06:32
因為我是住山區,所以跑山區,下雨就在家騎腳踏車, 可是山區,你知道的!!會有斜坡啊... 所以我跑不到十分鐘就要用走的,因為好累唷!!當然體力有相當大的關係 畢竟我也好幾年都沒運動,幾乎一整天都在家,連門都很少出 因為跑步太累就現在都改換快走的,也會累,但是能持久, 而且有時候快走會越走越快,最後忍不住就跑起 ...

該如何培養正確心態

Tracy avatar
By Tracy
at 2011-04-22T23:44
原PO今天終於跨出第一步 報名參加有氧課程了 由於體重直線上升 漸漸的影響了我的健康.... 但是 有點擔心 去上課的人只有我一個「胖」的 有點擔心 別人會用異樣的眼光看我運動 一直以來 也就是因為這個原因 才讓原PO我一直猶豫不決 而我,也是一個相當沒自信的人atat 我知道 ...

一起運動減肥嚕~

Michael avatar
By Michael
at 2011-04-22T20:21
雖然我不算胖啦 不過跟以前全盛校隊時期比起來 是有胖一些 我以前是體操選手 相當結實 所以對於該怎麼瘦怎麼變壯還略知一二 在不是體操選手之前 也靠跑步瘦了十公斤 至於要不要上健身房 我想上健身房不是必要的 不過必須知道做怎樣的動作或運動才可以達到想要的身材 健身房的好處是有器材使用說明 ...

京站伊士邦飛輪課程券三張

Kumar avatar
By Kumar
at 2011-04-22T19:45
本身是今年年初加入伊士邦的會員 最初加入有送兩堂飛輪 上了一堂覺得不適合自己,就沒去了atat 後來業務又送我三張飛輪券,現在快到期了(到4月底) 擺著不用、放任它過期有點浪費 所以送給有需要的會員 有興趣索取的歡迎站內信 可以約在京站伊士邦或是江子翠捷運站:) - ...