警察的體能壓不住健身好手？ - 健身

※ 引述《sea130281 (胃哥)》之銘言：
: 超商浩克事情經過不加贅述了，我有點意外的是兩個警察壓不住一個健身好手
: 我查了一下，警察特考的體測項目：現行規定，男性應考人立定跳遠190公分以上
: 跑走1600公尺8分14秒內；女性應考人立定跳遠130公分以上、
: 跑走800公尺4分40秒以內。這會不會太簡易了！？ 立定跳就大腿肌力
: 跑走是有氧測試，這好像不太夠吧 警察追犯人基本的肺活量當然要夠
: 但就算讓你追到了，也要有足夠的力量制服他啊，立定跳跟心肺
: 都比較偏向靈活敏捷，力量方面的測試是沒有的，難怪兩個警察壓不過
: 健身好手了 警察特考如果多測個引體向上，伏地挺身，負重測驗，應該就不致於這樣
: _______________________
: 下方的討論有點離題了，警察執法是否過當不是我討論的重點，也跟本版不太相關
: 我想討論的是，為何兩位警察不具備壓制一位健身者的身體強度
: 健身只是愛好，但警察的對人格鬥跟身體素質可是賴以為生的職業能力吧?
: 「身體素質」應該算是警察的專業之一吧?
: 還是說現在的警察都不用練體能了阿?



身為植髮人員試著為你解答
學校要求是柔道黑帶才能畢業
另外學警棍術、綜合逮捕術、擒拿
我因為個人興趣也參加過中正盃、大專盃柔道賽
畢業時是柔道黑帶二段
接觸健身5年
但我有信心遇到超商浩克

我一定壓制不住

首先警察的體能要求標準幾乎沒有與時俱進
現在還在要求3000公尺
依年齡設定完成標準從14分30秒起跳
問題是壓制犯嫌甚至抓人逮捕
靠的是爆發力、肌力、肌耐力
過程幾乎都在1-2分鐘就結束
有比過像柔道、跆拳等競技型比賽就知道
前幾分鐘你來我往拼命
3分鐘後幾乎都沒力了
要追他3公里我幹嘛不騎車呢

再來是心態問題
台南殺警案為什麼一個人可以殺2個警察
因為他想殺警察，警察不想殺他
光是雙方心態目的就差很多
你以為是2個人上場
敲鐘互相擊拳開始計時對決嗎
真正的打架幾乎都是扭打在一起
躺到地上牙咬抓頭髮挖眼槌下體
沒有規則的
我們的訓練都告訴你制服對象使用警械要注意比例原則
不能過當會吃官司
我也只是來把事情處理好等等還要簽退回家吃飯
為什麼要被迫和你進行一對一對決

最後
壓制一個人真的很難
1對1幾乎不可能
你以為可以那是因為MMA、摔角有規則
尤其是人發狂的時候腎上激素大量分泌
力量大增也會抑制他的痛覺
我就遇過190幾的壯漢
手粗到要用腳鐐來銬
4個人合力才壓制住他
大家幾乎都掛彩
2個還被咬傷
所以2個人壓制不住健身好手非常正常
老實說最好的處理方法應該是讓他繼續鬧
叫支援等4個人以上再來控制他
可是民眾會錄影說你警察都沒作為


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