買了歐瑟若體脂計量了體脂34.6!!!' - 減肥

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我是23歲的女性
身高/體重:160/51 KG
體脂率:34.6
看起來很瘦但其實都是脂肪!!!


一堆人都不相信,都罵我明明很瘦還要減肥
在我買了體脂計之後,朋友才相信我說的話


最近在想要跳鄭多燕
不知道是不是個有效降低體脂的方法


煩請大家給我一些意見和個人經驗談,謝謝!

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All Comments

Hedda avatarHedda2013-05-06
先看完置底、精華區,再照格式發減文。
Rebecca avatarRebecca2013-05-10
推樓上~
Aaliyah avatarAaliyah2013-05-12
感覺很不可思議,這麼瘦體脂這麼高...我覺得儀器可能有問
Agnes avatarAgnes2013-05-16
Enid avatarEnid2013-05-20
體脂和體重最好的例子不是出現過了?連X文與林書X?
Puput avatarPuput2013-05-24
小脂女孩 通常是飲食吧 愛喝飲料吃滷吃炸又不動
Todd Johnson avatarTodd Johnson2013-05-25
最常看到是屁股像賓士車的尾巴->ㄩㄩ
Jack avatarJack2013-05-27
換一台其他品牌的體脂計量一次看看,這數據也太恐怖了
Hedy avatarHedy2013-05-28
其實我有點想看你的照片...
Connor avatarConnor2013-05-30
想到我之前在某大學校園看到的女生 腿很細 肉很鬆...
Lucy avatarLucy2013-06-03
感覺是體脂計的問題耶 去康是美量量看
Iris avatarIris2013-06-04
太可怕了吧=口=
Lily avatarLily2013-06-09
我也是,166/53 體脂....30 Orz
Megan avatarMegan2013-06-09
需要你的圖
Heather avatarHeather2013-06-13
哪沒有可能
Noah avatarNoah2013-06-16
脂性美
Bennie avatarBennie2013-06-20
有些女生老愛靠節食減重,體脂難看很正常
Christine avatarChristine2013-06-21
我也有一台歐瑟若的體脂計,量起來也比學校量的高
Faithe avatarFaithe2013-06-23
我173/61 體脂34哦XD BMI算起來20幾而已
Madame avatarMadame2013-06-26
看起來也蠻瘦的@@一堆人聽到我要減肥都很驚訝...
Edward Lewis avatarEdward Lewis2013-06-28
圖呢? 很多女生去上有氧課程 可推
Zora avatarZora2013-07-01
歐瑟若要看他的標準表,34.6是偏高的部分!要什麼圖??
Zenobia avatarZenobia2013-07-02
圖就是你的照片阿
Adele avatarAdele2013-07-05
看圖+1…有點不可思議
Callum avatarCallum2013-07-08
看圖+1 覺得不可能耶
Candice avatarCandice2013-07-08
去量一下inbody看看
Selena avatarSelena2013-07-08
這樣體脂重18公斤 代表剩下的骨頭肌肉跟水只有33...???
Wallis avatarWallis2013-07-13
168/60 體脂31.4% (艸) 目前努力x-bike中~