我是23歲的女性
身高/體重:160/51 KG
體脂率:34.6
看起來很瘦但其實都是脂肪!!!
一堆人都不相信,都罵我明明很瘦還要減肥
在我買了體脂計之後,朋友才相信我說的話
最近在想要跳鄭多燕
不知道是不是個有效降低體脂的方法
煩請大家給我一些意見和個人經驗談,謝謝!
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身高/體重:160/51 KG
體脂率:34.6
看起來很瘦但其實都是脂肪!!!
一堆人都不相信,都罵我明明很瘦還要減肥
在我買了體脂計之後,朋友才相信我說的話
最近在想要跳鄭多燕
不知道是不是個有效降低體脂的方法
煩請大家給我一些意見和個人經驗談,謝謝!
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