買跑步機心得 - 健身

Lucy avatar
By Lucy
at 2013-05-31T22:52

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之前會固定去健身房運動,因為很方便,健身房離我家走路大約12分鐘
下雨天撐個傘過去也不會太麻煩

現在搬家後就很麻煩了,上班前要去運動時間有點趕,下班剛吃飽飯也不適合運動
晚點再出來運動又要多騎25分鐘摩托車,而且原本健身房附近連機車都不好停
最近半年有去健身房的次數.真的一隻手就數得出來
所以痛下決心買台跑步機

在本版爬文的時候,發覺大家還是有經費上的考量,討論的大多是很入門的機種
實際上可能會,走路還好,不是很好跑,所以分享一下我的考量點

1.維修:我們只買一台,萬一後續沒有維修服務的話,很麻煩
所以我優先選擇是 喬山.BH.強生.
喬山和BH是現在兩大品牌,強生只是因為早期打桌球她們球桌不錯
那時喬山還只是個78毛的小公司而已,所對強生有先天良好印象

2.跑道面積:如果以健身房的商業機標準來說,跑帶面積大約是50*140公分
實務上,40公分寬的小機器也有,但那可能只適合用走的
要跑的話最少要有45公分,可以的話還是選擇有50公分寬的
甚至有些大型跑步機在50公分的寬度以外,旁邊還會多留點空間
讓你感覺寬度更寬

3.馬力:如果只有1馬力CHP的機種,你最好只拿來走路,認真要跑的話可能很快掛了
有種算法是1CHP大約可以承受70公斤人使用,但是再考量跑帶面積以及速度快慢
要拿來跑的話,1.5CHP是很基本的要求

我主要以上面三項考量去找機台,大致上,符合我標準的機台大約都要3萬以上
不過相對於商用機動輒10萬,算好的
所謂商用機除了馬力更高,可以達到3CHP以上,還要耐操,一天能操12小時以上
家用機設計只讓你一天用1~2小時而已

其他有人會考量的點,比如說跑帶較厚避震較好.BH有節能30%的設計...我只當成加分題

訪價的過程中,剛好喬山的母親節檔期還不錯,滿五千折一千
有些百貨公司的檔期也是這個折扣,再配合百貨公司優惠以及信用卡優惠會更低
可惜百貨公司的機型不是我要的

原本選定T903算基本需求 跑帶46公分1.5CHP 折扣後27.8K 在心中設定價位內
(喬山還有其他更低檔的產品,但感覺都只適合走路)
後來找到一檔團購,改買Adventure 2 Plus 跑帶50*140公分商用機標準,2CHP較夠力
價位低於30K,只比原本的想買的機型貴一點點

回頭尋找BH有無機台能夠在2CHP而且跑帶寬度50公分這兩個條件基礎下更便宜
沒找到,就買了那台團購機

買跑步機,除了我上面那三個考量,其實還要看兩個前提
1.真的會用嗎? 2.到底有沒有空間放

我當初去健身房是用了一年月繳的,確定自己會去用,才花大錢改成終身會員
跑步機應該也還好,會用到

我家偏遠一點,但好處就是客廳還算大,沙發稍微挪開就可以了

所以,買就買了,希望能為我逐漸肥大的游泳圈洩點氣.

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至於其他人,我的想法是,如果真的要買可以跑的跑步機,就不要省那幾千塊
買台真的可以跑的跑步機
如果是要給家長買台可以走就好的跑步機,我的建議是把錢省下來吧!
那些老人家可能出去散步的可能性還高點,玩跑步機是件很容易無聊的事情
當然,最困難的點還是空間,有時要買大台好用的跑步機,空間問題就是很令人頭痛





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造次必於是,顛沛必於是。

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Tags: 健身

All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2013-06-01T20:50
AD2+不錯阿,以他的價位來說很適合拿來當入門款跑步機
Andrew avatar
By Andrew
at 2013-06-03T11:56
拿來跑步馬力2.0的話70~80KG以內體重的使用者至少夠用了
Wallis avatar
By Wallis
at 2013-06-07T00:02
喬山早年是專作外銷 國內市場這幾年才開始廣告 講難聽
Ivy avatar
By Ivy
at 2013-06-07T13:12
一點 台灣市場根本佔營業額不到幾% 根本賺不到錢 喬山根
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By Franklin
at 2013-06-08T05:31
本就不想碰.....台灣"在地"知名品牌跟喬山根本不能比
Valerie avatar
By Valerie
at 2013-06-12T16:03
真的 買啥迷走.........那個才叫浪費錢
Hazel avatar
By Hazel
at 2013-06-16T04:20
民國七X年的時候,強生的桌球台很好,那時也看過Johnson品牌
Irma avatar
By Irma
at 2013-06-17T11:33
桌球檯,不確定是現在喬山,但是品質粗糙.
Adele avatar
By Adele
at 2013-06-19T20:19
拿桌球檯跟跑步機比....?
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2013-06-22T17:47
就...品牌印象阿!如果APPLE要做收音機,你會覺得很遜嗎?
Victoria avatar
By Victoria
at 2013-06-27T07:31
不會覺得很遜啊,要主打的產品,不過為何要等團購,因
要看主打的產品(少打字)
Valerie avatar
By Valerie
at 2013-06-28T20:51
為我買也差不多的錢,t903也報貴了,我看的時候是二萬
Edwina avatar
By Edwina
at 2013-07-03T06:07
六千多(還沒配活動ex:滿多少折多少)。
Susan avatar
By Susan
at 2013-07-05T16:15
喬山 有四個外銷品牌...世界前幾的健身器材公司
Adele avatar
By Adele
at 2013-07-09T07:10
所以廣告還是很重要......

重訓減脂,有氧減肌

Connor avatar
By Connor
at 2013-05-31T21:40
其實有點不太懂你說的變化。 照你所提的,從去年開始到現在,你應該沒有像我有中斷過,都有在持續運動。 如果有持續運動的話,比較訝異的地方是在於飲食方面,居然沒有特別思考如何 修正,何況還有問板娘大哥過。不知道是不是我理解錯誤XDDD ※ 引述《sznf (凜)》之銘言: : 去年七月買了xbike天天12 ...

重訓減脂,有氧減肌

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By Puput
at 2013-05-31T19:30
*內有大量個人主觀觀感,語氣若尖銳請見諒 欸,我又忍不住想出來講講話 還好今天不用熬夜回文 部分文章恕刪 ※ 引述《sznf (凜)》之銘言: : 日前已經逐漸將運動量(配合食量)降低到40分鐘 : 參考上business大的文 : 我現在一週兩次去健身房重訓 : 一、四健身房重訓 2-3h : 其他 ...

體重高體脂標準的下一步

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By Lauren
at 2013-05-31T18:13
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是! 基本資料 性別:女 年齡:30 身高:158 體重:53.5早上空腹 54睡前 BMI: 21.6 體脂率:21% (近期量兩次取中間值) 參考照片: 有長髮遮臉女鬼照,敬請慎入。 http://imgur.com/3UM5wVO 平拍 http ...

台南world gym的健身教練

Lucy avatar
By Lucy
at 2013-05-31T17:35
昨天本來約好深呼吸的教練準備簽約(現在覺得,人果然不能言而無信) 但逛Focus的時候,被美眉拉進去萵苣參觀 一時衝動之下.....刷卡買了一年 當天晚上就有所謂的『免費體驗課程』一堂 搞的我整個氣都上來了(唉..EQ有待加強) 一開始那位帶我體驗的教練 先叫我自己暖身 跑個15分鐘的跑步機 ...

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By Victoria
at 2013-05-31T16:33
今天去逛全聯時 發現了嬰兒米餅的熱量 一包兩片 竟然只有12大卡!!! 而且因為是要給嬰兒吃的 鈉含量很低 真的是超開心的 愛吃零食的人小福音 (淚) 本來以為無糖手工餅乾熱量夠低了 殊不知這米餅更厲害啊... 不知道大家嘴饞都吃什麼零嘴 蒟篛乾鈉含量高 堅果不能過量 水果也是不能過 ...