賣噹勞1+1雙牛堡算可接受的蛋白質來源嗎 - 健身

Mia avatar
By Mia
at 2016-05-04T21:46

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想請問各位壯壯
每次重訊完 都不太想吃便當
都跑去吃兩份1+1雙牛堡餐
飲料為零卡可樂+玉米濃湯
蛋白質量應該也有30克
鹽份可能多一點
但是重訊完有冰可樂喝
真的爽

想問各位壯壯意見
是否也有類似餐點可選擇


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Tags: 健身

All Comments

Blanche avatar
By Blanche
at 2016-05-08T10:27
常這樣吃！
Blanche avatar
By Blanche
at 2016-05-10T12:05
一定要吃雙層四盎司啊
Edwina avatar
By Edwina
at 2016-05-11T10:55
我每周必吃一次麥當勞 一次肯德基
John avatar
By John
at 2016-05-13T14:32
不過我不夠巨，只吃一份
Joseph avatar
By Joseph
at 2016-05-18T14:01
1+1已經沒有雙牛堡很久了吧…………
Emma avatar
By Emma
at 2016-05-20T23:47
雙牛堡扛棒沒有 但還是點得到
Queena avatar
By Queena
at 2016-05-25T18:28
雙牛還有哦
Heather avatar
By Heather
at 2016-05-27T08:43
Google速食店真相 我已經10幾年沒吃某M速食了
Zanna avatar
By Zanna
at 2016-05-27T14:21
餓了
Connor avatar
By Connor
at 2016-05-28T01:36
雙層四盎司，我兩天吃一次
Isla avatar
By Isla
at 2016-05-29T21:36
看就知道根本不吃麥當勞的人 還1+1
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-05-31T11:06
雙牛還有 只是沒在菜單上
Blanche avatar
By Blanche
at 2016-06-01T08:50
大麥克單點才69 再去小七買鮮奶
Zora avatar
By Zora
at 2016-06-04T11:05
這比兩分1+1有營養
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-06-09T08:09
原來雙牛還有，了解了
Quintina avatar
By Quintina
at 2016-06-13T03:53
隱藏版菜單
Liam avatar
By Liam
at 2016-06-14T04:26
與其在那邊算 倒不如灌一杯乳清豈不是更省事？
Ula avatar
By Ula
at 2016-06-17T23:16
麥克雙牛漲價以前39現在49
Isabella avatar
By Isabella
at 2016-06-22T06:41
爽牛要看店 有的店沒有
William avatar
By William
at 2016-06-23T03:08
1+1還是50
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-06-23T04:09
跟店員說不加鹽不加醬 還不錯
速食店的真相？？你不知道有名廚用麥當勞食材呼哢過
美食家嗎?
Agatha avatar
By Agatha
at 2016-06-28T03:23
組合肉?
Olivia avatar
By Olivia
at 2016-07-02T14:09
零卡可樂不是什麼好東西
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-07-05T20:37
麥當當偶爾吃還可，天天把這當蛋白質來源...
Harry avatar
By Harry
at 2016-07-09T00:25
那種再製肉好像都加了不少大豆蛋白其他有的沒有的，感覺
不太純啦
我寧可吃雞腿堡
Donna avatar
By Donna
at 2016-07-11T14:39
雞腿堡比較好一點
James avatar
By James
at 2016-07-15T00:37
http://i.imgur.com/6jd5ouF.jpg 每天麥當勞
Oliver avatar
By Oliver
at 2016-07-15T02:56
吃麥當勞1+1就是過癮拉 我相信比台灣很多小吃健康
Edwina avatar
By Edwina
at 2016-07-18T18:42
勸你不要
Dinah avatar
By Dinah
at 2016-07-21T11:13
看了樓上那張圖 你還想吃麥當勞嗎
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-07-25T05:51
雙牛還有 很划算
Selena avatar
By Selena
at 2016-07-29T17:09
f大很哭耶哈哈
Andy avatar
By Andy
at 2016-07-30T18:31
我相信那是每天吃的圖XDDD
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-08-04T17:48
mcsam好猛!!@@
Bennie avatar
By Bennie
at 2016-08-06T03:24
看到樓上那個圖 還是不要每天吃好了
Olive avatar
By Olive
at 2016-08-10T04:30
看完那圖我要戒麥當勞了
Joseph avatar
By Joseph
at 2016-08-13T17:12
我都吃頂呱呱
Doris avatar
By Doris
at 2016-08-14T01:06
個人是只單點堡
Mary avatar
By Mary
at 2016-08-16T16:56
我覺得圖的背還行啊
Margaret avatar
By Margaret
at 2016-08-17T04:10
1+1雙牛要用講的 菜單上沒有
Belly avatar
By Belly
at 2016-08-18T07:08
圖比很多麥當勞肥宅好 只是要方便真的就乳清 又便宜
Puput avatar
By Puput
at 2016-08-23T01:21
直接肯德基點個紙包雞
Rae avatar
By Rae
at 2016-08-25T00:22
有人推文好靠杯
Franklin avatar
By Franklin
at 2016-08-27T11:03
圖的背蠻強的啊 不然是要多強壯
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-09-01T03:28
鈉超標
Regina avatar
By Regina
at 2016-09-04T11:25
背要練到這樣已經不容易了
Elma avatar
By Elma
at 2016-09-07T23:38
麥當勞的餐紙翻過來就有營養表了啊，只是裡頭能吃的不多
Olive avatar
By Olive
at 2016-09-10T09:43
mc大有肌肉 不吃麥當勞的話體脂可以更低吧
應該會更好看 麥當勞各方面來說還是不健康
Linda avatar
By Linda
at 2016-09-14T01:57
我是覺得太鹹了 不過好吃QQ
Olive avatar
By Olive
at 2016-09-15T16:41
哩斤靠背XDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
Irma avatar
By Irma
at 2016-09-20T10:29
我每天吃德州炸雞
Heather avatar
By Heather
at 2016-09-22T07:14
https://imgur.com/U0JZ8.jpg
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-09-24T08:59
XD
Heather avatar
By Heather
at 2016-09-28T20:04
隱藏菜單，麥克雙牛就是少一片起司的雙層牛肉吉士堡

是否該加入有氧運動菜單呢？

Queena avatar
By Queena
at 2016-05-04T19:46
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

飽腹感高的食物

James avatar
By James
at 2016-05-04T19:34
每個人的飲食習慣與狀況不同可能會有不同的看法 像是比起吃六小餐 我覺得吃三大餐比較容易感到有飽足感(一天總攝取熱量相同的前提) 每餐有適當比例的碳水化合物,蛋白質及脂肪也能有效延長飽足感 碳水化合物類的食物: 燕麥 馬鈴薯 南瓜 各式蔬菜等等 蛋白質類食物: 雞胸肉 豬里肌肉 牛腿肉 鮭魚 脂肪類食物 酪梨 ...

菜單建議

Frederica avatar
By Frederica
at 2016-05-04T19:24
大家好 小弟前陣子分享了自己一日菜單給朋友 同時也想各位大大幫我檢視一下 畢竟小弟充其量也只是離開新手村的一轉戰士 早上四點半 燕麥片 估計一個拳頭那麼多(一份50G 188.5卡 5.6蛋白) 大約快要半個碗公 以及沖泡飲調味(126卡 7.2蛋白) 八點上下(我在早餐店打工) 切邊吐司一片 抹花生醬(1 ...

女生健身對子宮不好？

Connor avatar
By Connor
at 2016-05-04T16:51
※ 引述《windigo (貪婪)》之銘言： : 坊間有許多人說女生不能拿重物 : 對子宮不好，會傷身 : 可是健身又是維持美好體態的一環 : 那女生是不是根本不該健身呢？ : 還是那只是一種都市傳說？ : 懇請諸位大神告訴小弟我 : 拜託拜託 我來分享一下我朋友老婆的例子 他小孩3月底出生了 往前推回半年 ...

Jaybird X2 在路跑版開團囉-免湊量

Lauren avatar
By Lauren
at 2016-05-04T16:46
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