贈送乳清空罐3個 - 健身

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By Kyle
at 2017-03-08T00:38

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臺中市北區自取
這禮拜日之前沒人要就送回收了
站內信

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Tags: 健身

All Comments

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By Franklin
at 2017-03-10T14:17
已站內

教練~~我要怎麼挑訓練鞋?

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By Zora
at 2017-03-07T22:55
古有云:好的鞋子讓你上天堂,壞的鞋子讓你住套房 但在琳琅滿目的鞋海中,該如何挑選一雙適合的鞋子呢? 我建議要基於步態來選擇鞋子,因為最常用的功能是走路! 步態分三個週期1.足跟著地2.站立中期3.推進期 http://imgur.com/1iKRT5J 1.足跟著地需要“後跟護套”的包覆穩定,增加腳踝穩定避免 ...

徵求台北女教練

Michael avatar
By Michael
at 2017-03-07T22:26
大概從大一開始自己摸索重訓到現在 學校健身房的器材大概都會用 但還是希望可以找教練幫我糾正動作 以及規劃健身計畫之類的 (課程內容希望以free weight 深蹲硬舉為主~) 然後本身是女生 所以也希望是女教練這樣比較自在一點~ 地點在台北市 中山區 大安區 松山區 內湖區都可以 目前還是學生 我可以負擔的 ...

計算卡路里不是必要的 (中文字幕)

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By Hedda
at 2017-03-07T22:18
https://goo.gl/YiH2TG 這次翻譯的影片是討論營養素的比例 你有計算每天所攝取的卡路里嗎? 看看Amy Jo提供的意見 分享給大家:) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ ...

[徵求]嘉義收乳清空罐

Donna avatar
By Donna
at 2017-03-07T21:43
各位巨巨好 新手買了約五公斤的BSN,結果才發現沒有罐子裝QAQ 想徵兩個五磅大小的空罐 願付100元 嘉義任何地方都可自取 麻煩有不要空罐的阿諾可以救救菜逼八 謝謝! ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

上胸臥推肩膀痛

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-03-07T21:39
※ 引述《ibsale (ibx2)》之銘言: : 各位巨巨好 : 小弟健身約8個月左右 : 對於握推特別是上胸部分 : 常會發生肩膀痛的問題 (相信是姿勢不對) : 姿勢方面, 多半是參考 youtube : 至於教練 因為只有上過兩堂課 : 時間有點久 姿勢應該已經跑掉 : 至於疼痛感覺的形容 : 1. ...