走路走內八是不是會讓臀型變醜? - 美體

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By Isabella
at 2007-03-12T22:46

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※ 引述《ixvdoowiq (堅持到底)》之銘言:
: 我同學告訴我
: 走內八的時候
: 屁股是鬆的
: 但是走外八的時候
: 屁股的狀態是夾緊的
: 剛好我走路是走內八的
: 對自己的臀型很不好看
: 我走外八的同學
: 屁股就很好看
: 所以最近都在強迫自己走外八~~
: 不知大家對這種說法有什麼看法呢
你同學的說法是正確的喔!
舉我自身例子來說好了~
因為大一開始就接觸的國際標準舞,就是要外八喔!
練了3年發現自己原本就已經有點肉的屁屁(我算瘦但屁屁有肉)變得比以前來得翹
發現就是因為練舞時,屁股要一直維持夾緊的狀態
我妹都很羨慕我有個集中(不外擴)而翹的屁屁呢~
所以,不要內八喔
ps.有接觸過國標舞的應該會知道,外八跟一般大家想的外八是不一樣的喔!
就像是你在一平衡木上走一直線的感覺那樣才對喔!

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Tags: 美體

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2007-03-17T02:35
對 我跳拉丁老師也是一直強調外八 ^^
Quintina avatar
By Quintina
at 2007-03-20T23:34
嗯~我也是跳拉丁的
Hardy avatar
By Hardy
at 2007-03-24T12:18
藝人makiyo也是用這一招 她說可以瘦臀

幫助排便的好物

Iris avatar
By Iris
at 2007-03-12T18:09
前文吃光光 為了黃金先生,我也嘗試過各種的青菜水果 大部分效果都不持久 連每天早餐吃蒸地瓜一條再配蜂蜜水 這樣吃了半個月也沒感覺 (我姑姑每天幫我準備,他看我還配蜂蜜...嚇到... 說要是他這樣吃,保證沒到中午就拉肚子了XD) 目前最穩定效果也不錯的就是 每天早上吃東西前泡一杯桂*鮮奶麥片(奶茶口味) ...

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By Frederic
at 2007-03-12T17:52
前文恕刪 提供一個我男友的經驗 他也是超級容易便秘 最久好像快十天沒上大號 而且幾乎能試的方法他都試過 甚至還去買了瀉藥來吃 但是竟然都沒什麼效果 囧 後來他去看了醫生 好像是因為他火氣太大了 他喝了一瓶椰子水後就好了 從此椰子水就變成他的好朋友了 大家要看體質對症下 ...

幫助排便的好物

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By Rebecca
at 2007-03-12T15:38
※ 引述《sakuralove (空白)》之銘言: : ※ 引述《bowchien (飽咖咖)》之銘言: : : 以上述刪.. : : 我也來波我的心得 : : 我之前也是便秘的很嚴重 : : 大概都要4天才能上一次大號 : : 真的很痛苦 : : 但是自從我到中醫診所上班之後 : : 天天喝診所內自己泡的烏 ...

幫助排便的好物

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2007-03-12T14:22
※ 引述《bowchien (飽咖咖)》之銘言: : 以上述刪.. : 我也來波我的心得 : 我之前也是便秘的很嚴重 : 大概都要4天才能上一次大號 : 真的很痛苦 : 但是自從我到中醫診所上班之後 : 天天喝診所內自己泡的烏神湯之後 : 我的便秘竟然就這麼好了.... : 醫生也沒告訴我它能治便秘 : 只知 ...

幫助排便的好物

Sandy avatar
By Sandy
at 2007-03-12T12:40
我也是便秘一族的...... 最近改變了早餐類型,所以我覺得早餐吃對很重要, 我的早餐是 1.原味麥片混合牛奶, 再加上一根香蕉或半個蒸地瓜(連皮一起吃)。 麥片有很多種可以選擇,盡量選有註名高纖的唷~ 有時候我會在麥片裡面加上綠茶粉 (朋友說聽起來很噁心,但是自己覺得挺好吃的) 2.喜瑞兒加麵茶加牛奶 ...