超大型雪橇 - 健身

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By Mia
at 2015-03-17T22:45

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今天去前勁體能中心，看到一台超猛的雪橇

http://ppt.cc/VGB- (FB連結)

(畫面中間，普通雪橇右邊的那台)

可以扛在背上做農夫走路，也可以當作普通雪橇來玩，甚至還可以當作移動式深蹲架xDDD

不過我剛剛網路上要查這個東西查不到，我只知道雪橇是sled training而已

不知道有沒有板友玩過它：O

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Tags: 健身

All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2015-03-19T10:29
yoke 和dog sled都有進耶 全台唯一吧
Iris avatar
By Iris
at 2015-03-20T20:51
yoke應該是目前全台唯一
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By Agnes
at 2015-03-21T12:48
還有ㄧ個4*8的deadlift platform
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By Rachel
at 2015-03-26T11:49
那個真的超Q, 上次去偷偷用50kg的高拉砸了一下, 一
點聲音都沒有

關於棒式(Plank)時的姿勢

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By Bennie
at 2015-03-17T22:21
不好意思借標題問一下 小魯的閃光終於答應要運動健身(因為她體力很差) 原本想說就做plank訓練核心加慢跑就好 結果遇到了完全沒想過的問題 就是 plank連撐一秒都沒辦法… 本想說試試用膝蓋結果也是完全撐不住… 於是唯一想到的方法就是抬腿 想請問各版友有沒有替代方案 感激不盡 orz - ...

推薦拉力帶品牌

Edith avatar
By Edith
at 2015-03-17T21:00
我想購入拉力帶 想從網路上買 可以推薦品牌跟賣家嗎? 想買入門型 - ...

大燕麥片疑問

Joseph avatar
By Joseph
at 2015-03-17T20:29
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） 是 ============================================================================= 爬了大燕麥片後有些疑問，懇請幫忙解惑。 1.有板友說大燕麥片和即時麥片的差 ...

女生重訓

Agnes avatar
By Agnes
at 2015-03-17T19:17
既然大家拋玉了我就來當被引的磚~~ 目前身高160cm 體重54kg 體脂18% （重訓前體重52 中間歷經48kg到62kg 62kg是刻意增重上去的） 上胸臥推 90kg 6rm （於2014/8 於雲林縣立體育館地下室完成） 蹲舉 110kg 10rm 全蹲 （於2014/10 於world gym ...

減脂計劃請益

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By Yuri
at 2015-03-17T16:08
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...