超級訓練2代護膝XL換L - 健身

By Robert
at 2016-12-19T19:40

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剛拿到黑色的僅試穿結果好像不夠緊，我喜歡緊一點，所以有沒有人要交換的

面交地點臺南太陽體能運動空間海安店

可以免費幫忙一次動作或功能性評估與建議

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Tags: 健身

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By Hedda
at 2016-12-22T02:37

借版…板橋黑XL換L~.~

徵求乳清空桶（雙北）

By Rae
at 2016-12-19T18:09

和朋友合買乳清蛋白需要空桶一罐請求好心人支援雙北地區感謝! 有的地點跟我說一下，找個最方便的拿，謝謝！ - ...

空氣差大家還會去戶外運動嗎?

By Charlotte
at 2016-12-19T16:56

順道請教一下大家 1. 本人住在彰化大村，四周都是田野，大村本身沒有空氣品質測站最鄰近的是北北西方向的彰化市測站(距離6km)，但市區是否有空氣品質低估之慮? 以及西南方向的二林鎮測站(距離10km) 應該以哪個測站的空氣品質作為參考呢 2. 大家都大概pm2.5多少以下才會去慢跑呢 3. 如果有兩種 ...

健身新手飲食和運動菜單

By Irma
at 2016-12-19T16:02

各位巨巨們小弟剛接觸健身ㄧ個月目前情況早餐偶爾吃午晚會把今天的基代吃回來不碰飲料.油炸可能水喝不夠肚子有比前一個月小ㄧ时ㄧ個禮拜2次有氧有時會選擇上2次團課 4天重訓問題來了 1.我現在是採大肌群胸背腿 2天腿 1胸 1背好像說肌肉要破壞才會生長如果連兩天去但強度 ...

C4 與 mp肌酸二選一

By George
at 2016-12-19T16:02

最近想試試肌酸,c4肌酸與 mp肌酸這兩款在考慮,爬文看c4是運動前喝提升效率 mp應該是一天一次補充這樣對於初試肌酸的新手該選那個好呢?理由是? - ...

男生在健身房穿的背心

By Ivy
at 2016-12-19T14:44

1.無袖齊肩背心 2.挖背細肩帶寬鬆背心(遮住絕大部分胸肌不露奶) 3.挖背超細肩帶露奶背心我自己通常穿T-Shirt偶爾會穿背心(1) 覺得背心(2)看別人穿也OK 但看到別人穿背心(3)的時候....好噁心的感覺厭惡程度有超過遇到會性騷擾的甲甲請問背心(3)是正常的健身 ...

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