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跑步時的裝備.. - 健身

Regina avatarRegina · 2013-11-06

Table of Contents

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是）
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退伍幾年後最近開始跑步，
不過人在國外，最近已經變冷了，
不曉得跑步時要加外套的話，是應該穿棉質容易吸汗的還是防風的薄外套呢?

順便問一下，New Balance的鞋好嗎@@?
我現在是穿NB的鞋..

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All Comments

Mia avatarMia2013-11-06
我都會穿欸 太熱會把防風外套綁在腰上
Jessica avatarJessica2013-11-09
穿兩件嗎@@?!
Isla avatarIsla2013-11-12
我穿NB鞋的時期是運動傷害最多的時期...
Zora avatarZora2013-11-13
衣著可參考：z-16-5-5. ◇ 天冷運動衣著－洋蔥式穿法
Jake avatarJake2013-11-15
美津濃 俗勾耐用
Victoria avatarVictoria2013-11-15
是板娘耶..(敬禮)
所以NB跑步不是很好囉..Mizuno喔，來去找看看..
Andy avatarAndy2013-11-16
謝樓上各位!
Bennie avatarBennie2013-11-20
應該說，沒有哪牌或哪款鞋子是絕對好又適合
建議你多多試穿，只是我個人經驗是a牌跟m牌相對好一點
Tom avatarTom2013-11-22
a牌是asics嗎o_o?
Blanche avatarBlanche2013-11-24
素滴～你知道自己的BMI、腳型腿型啥的嗎？
Kyle avatarKyle2013-11-29
腳型腿型不曉得..BMI 24.4~24.8之間
Iris avatarIris2013-11-30
嗯好，那麼，你還是多多試穿吧...
Sierra Rose avatarSierra Rose2013-12-01
XD!!
Madame avatarMadame2013-12-03
你的體重之於下肢有點負擔，一切請循序漸進來，不要貪
快貪跑量...
Leila avatarLeila2013-12-07
好的，感謝板娘提醒..
Noah avatarNoah2013-12-10
不用穿外套 游泳更冷也沒人穿外套阿
Barb Cronin avatarBarb Cronin2013-12-13
XD!!這邊會下雪的(雖然還沒下)(不過風很冷)
Barb Cronin avatarBarb Cronin2013-12-16
雖然說我不會穿NB的鞋，但是我想各品牌鞋子那麼多種，沒
有絕對的好品牌，也沒有絕對爛的。只有適不適合而已，要
Yuri avatarYuri2013-12-21
怎麼知道適不適合呢?多跑，多試幾雙鞋，你才能知道
Frederica avatarFrederica2013-12-22
我赤腳最舒服
Edith avatarEdith2013-12-25
http://www.runnersworld.com/what-to-wear 可以看看這個
Oliver avatarOliver2013-12-27
不錯的服裝參考
Andy avatarAndy2014-01-01
我是在操場跑覺得熱身時跑一跑身體就發熱了,不需要外套
George avatarGeorge2014-01-01
我都先家裏跳舞暖身全身熱騰騰才出去跑XD
Victoria avatarVictoria2014-01-05
穿棉質的 吸了汗會更冷 強烈不建議
Doris avatarDoris2014-01-08
樓上M大的網站真妙..
Adele avatarAdele2014-01-11
去運動用品店喜歡的都穿過一次挑舒服的
Necoo avatarNecoo2014-01-14
穿NB腳臭……
Tom avatarTom2014-01-15
在台灣現在穿薄的windbreaker加短袖T，熱夠了就脫掉綁身上
Edith avatarEdith2014-01-19
國外可以觀察一下路上的跑者怎麼穿，不過他們大雪天穿短袖
短褲的超多，真不知道怎麼練的.....
Ina avatarIna2014-01-21
就皮膚的受體變遲鈍了啊，日本大雪天也一堆高中女生穿短裙
Christine avatarChristine2014-01-22
穿防風的薄外套
Hazel avatarHazel2014-01-24
慢跑鞋偷推saucony 很好穿