跑步痛風怎麼辦？ - 健身

※ 引述《Savior09 (小老二)》之銘言：
: 我好像有痛風體質
: 曾在診所驗出尿酸過高...
: 只要長時間用腳都會隱隱作痛
: 但還是能承受的程度
: 我都不管他繼續運動
: 慢跑就另當別論了
: 我跑步很爛
: 不到兩千
: 最近開始練發現
: 跑完隔一兩天大拇指那帶會明顯的痛
: 請問這種情況下我還能跑嗎？
小弟也有痛風,痛風的人運動容易讓體內的尿酸值更高,所以如果你沒有服用
控制尿酸的藥物,那可能會引發痛風發作,我現在每天服用控制尿酸的藥物,
PS..不是非類固醇的止痛藥那個會傷腎,我是在醫生處方下吃增加尿酸代謝
的藥,還有一種是抑制尿酸合成,這要看你是那一種體質,把尿酸控制在適當
的範圍內,多喝水..基本上痛風對於運動的影響不大...
當然痛風發作期間是不能運動的,運動只是讓症狀更嚴重而已

痛風是一種代謝疾病,一定要乖乖去給醫生看,乖乖吃藥,然後定期驗血看控制
的狀態..

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