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跑步遇到下雨你會怎麼辦？！ - 健身

David avatarDavid · 2019-07-09

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至從開始跑步都習慣一次跑完30分才停

可是最近天氣變化快

開始跑時還有太陽，10分鐘後又突然大雨

這種尷尬時間點，各位可愛迷人好手會選擇

1.用熱血憨勁享受大雨洗禮一次跑完！？

還是

2.慢條斯理等待雨停後重新來過30分！？


不知道有跑馬拉松的大大都怎麼做？
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All Comments

Agnes avatarAgnes2019-07-13
可以去有遮雨的地方 空氣跳繩 雨太大不想冒會生病的風
險 如果你沒帶傘建議你改變路徑直接跑回家好了
Delia avatarDelia2019-07-15
沒下很大就繼續跑阿，反正都會濕
Madame avatarMadame2019-07-16
跑完 冬天淋雨+頭吹到風才會感冒 夏天淋雨當作水冷 唯一的
煩惱是跑鞋要多備幾雙
Carol avatarCarol2019-07-20
繼續跑啊 反正這天氣跑步本來就是全濕
Una avatarUna2019-07-23
繼續 雨天跑步蘇胡
Liam avatarLiam2019-07-27
上上禮拜連續大雨那週，閃電加大風雨
Donna avatarDonna2019-07-29
還是有好幾個戴個小帽在跑
Bethany avatarBethany2019-08-03
有些則是穿711的20元雨衣跑，三溫暖感覺減肥更快吧
Oliver avatarOliver2019-08-08
3)先吃一份肯德基補充蛋白再跑
Liam avatarLiam2019-08-09
都在學校操場跑,如果下雨就跑去走廊繼續跑
Lydia avatarLydia2019-08-11
16度以上繼續跑，夠快身體發熱頂的住
Valerie avatarValerie2019-08-12
簽健身房 by基隆人
Quintina avatarQuintina2019-08-14
感冒是感染病毒，不是淋雨+吹到風
Gary avatarGary2019-08-15
上次看到一位淋雨跑，結果滑倒了
Oliver avatarOliver2019-08-19
跌倒倒是比較危險…
Suhail Hany avatarSuhail Hany2019-08-19
衝刺跑回家
Aaliyah avatarAaliyah2019-08-20
五指襪+Y拖
Robert avatarRobert2019-08-25
上次下雨天跑步看到腳踏車打滑受傷，很可怕==
Daniel avatarDaniel2019-08-29
先吃肯德基壓壓驚
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2019-08-30
有次雨天跑 最後感覺自己要失溫了 哈哈
Hazel avatarHazel2019-09-01
跌倒真的很危險......
Jacky avatarJacky2019-09-04
評估鞋子狀況....不然容易滑倒! 雨天跑倒是還好
Leila avatarLeila2019-09-08
現在都在萵苣跑而已 外面真的太熱跑沒多久就不行了
William avatarWilliam2019-09-09
躲在國小走廊跑
Suhail Hany avatarSuhail Hany2019-09-14
這個氣溫～下雨跑才舒服 5月中跑那瑪夏34k 從頭到尾都
Kama avatarKama2019-09-14
爆雨 經過那次深深覺得淋雨還蠻享受的
Yedda avatarYedda2019-09-18
就改去健身房或運動中心跑吧 我之前減脂期就是天氣好
Hedda avatarHedda2019-09-21
路跑 天氣差就改去wg跑 跑完還可以重訓一下
Frederic avatarFrederic2019-09-23
我指的是...現在這氣溫跑完也是全身濕
Noah avatarNoah2019-09-24
就跑完阿 就像參加路跑 也不會因為下雨就不跑一樣
Tom avatarTom2019-09-25
你如果怕雨打臉上 就帶中空帽 或是 棉帽 就解決了
Adele avatarAdele2019-09-28
繼續跑 反正回去就要洗澡了
John avatarJohn2019-09-29
繼續跑，不過手機比較麻煩，怕壞掉
Ivy avatarIvy2019-10-01
帶防水的跑錶就好了啦
Puput avatarPuput2019-10-03
運動中心+1
Connor avatarConnor2019-10-04
右轉吃雞排!
Necoo avatarNecoo2019-10-05
現在手機不都防水
Hedy avatarHedy2019-10-06
照樣跑，但會把速度放慢以策安全。因為跑習慣了，一天不跑會
覺得怪怪的。
Sarah avatarSarah2019-10-07
毛毛雨也是會跑
Ivy avatarIvy2019-10-11
全套狗鐵絲照跑
Doris avatarDoris2019-10-14
跑好跑滿跑完
Harry avatarHarry2019-10-19
台南很少下雨了
Zenobia avatarZenobia2019-10-23
沒待過基隆別來戰la 不去運動中心跟健身房都是藉口
Hedy avatarHedy2019-10-27
繼續跑，因為比賽那天你也不知道到底會發生什麼事
Lucy avatarLucy2019-10-29
下雨就改健身房跑步機
Daniel avatarDaniel2019-11-01
在台南懂原波 前幾天天氣太瘋狂
Olive avatarOlive2019-11-04
沒下很大就繼續跑，大雨的話就乖乖休息吧
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2019-11-06
歐我懂 超討厭還沒跑完就飄雨，趁雨還沒大含恨跑回家