跳繩品牌推薦 - 健身

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2023-02-23T15:04

Table of Contents

一直以來深受體重稍重困擾
想藉由飲食跟運動去改善這個狀況
考量運動通勤時間和場地便利性 決定先由跳繩入手

之前有買迪卡農的跳繩 但繩子重量太輕
想請問強大的版友們 有無推薦的跳繩
蓋伊的推嗎
感謝大家

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Tags: 健身

All Comments

Bennie avatar
By Bennie
at 2023-02-24T03:19
過胖跳繩怕您的膝蓋會受不了？
Megan avatar
By Megan
at 2023-02-24T15:35
可能我形容太誇張XD 8X公斤
Freda avatar
By Freda
at 2023-02-25T03:50
也想知道+1
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2023-02-25T16:05
RAOR SQUAD JR-B 我自己是用這條 握把比較細
Franklin avatar
By Franklin
at 2023-02-26T04:21
crossrope
Anthony avatar
By Anthony
at 2023-02-26T16:36
也想問 之前都用迪卡儂那款計次跳繩 但這次買的第二條用
五次左右計次功能就壞了XD 怒買運動手環
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2023-02-27T04:51
三鈴節拍跳繩
Hardy avatar
By Hardy
at 2023-02-27T17:07
同樓上。三鈴節拍跳繩
George avatar
By George
at 2023-02-28T05:22
個人用RAOR SQUAD JR-Train
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2023-02-28T17:38
迪卡儂99元的就可以跳很久了。三鈴超級輕用不習慣ＯＲＺ
Carol avatar
By Carol
at 2023-03-01T05:53
P260-B406C 高速培林跳繩，好甩轉的順，也蠻耐用的
Wallis avatar
By Wallis
at 2023-03-01T18:08
蝦皮隨便買負重的(但那是假的 只有手把有鐵塊)
關鍵是 拆掉鐵塊以後 他的繩是鋼絲內裡 不會麻花很讚
大風中跳也可以順順跳
Joe avatar
By Joe
at 2023-03-02T06:24
Crossrope
Necoo avatar
By Necoo
at 2023-03-02T18:39
先用便宜的跳，我是腳先受不了 XD
Oliver avatar
By Oliver
at 2023-03-03T06:54
Crossrope 基礎款覺得蠻好跳的
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2023-03-03T19:10
個人一開始便宜的先用，習慣之後換蓋伊teamjoined
的節奏跳繩，再升級競速跳繩，之前有在板上發過心得
Lucy avatar
By Lucy
at 2023-03-04T07:25
沒一次運動跳30分鐘 或是跳2000下以上
就繼續用 原本迪卡儂的吧
Jake avatar
By Jake
at 2023-03-04T19:40
真的有到有氧標準，加重繩我推here rope
他是重在繩子不是握把
握把加重都是假的
多一磅都明顯有差
cross 一套四五千太貴了
Lily avatar
By Lily
at 2023-03-05T07:56
迪卡儂”可調式加重木柄跳繩”, 商品編號： 2458797,
Faithe avatar
By Faithe
at 2023-03-05T20:11
夠重夠爽
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2023-03-06T08:26
上面有人轉推的那個培林握把超粗超難跳
Oscar avatar
By Oscar
at 2023-03-06T20:42
https://i.imgur.com/wDHM0AX.png 比較推這種的
Tracy avatar
By Tracy
at 2023-03-07T08:57
推軸承結構的 那種繩子插到握把裡的 轉速太快會斷掉
已經斷過兩三條繩子...
Lauren avatar
By Lauren
at 2023-03-07T21:12
握把負重的覺得會影響甩繩的手感...
Joseph avatar
By Joseph
at 2023-03-08T09:28
crossrope唯一推薦
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2023-03-08T21:43
買了好幾條TJ蓋伊跳繩當消耗品
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2023-03-09T09:58
我看板上推薦買了鐵人牌比賽型才100初很滿意
Necoo avatar
By Necoo
at 2023-03-09T22:14
我買鋼（鐵）繩的，根本跳不斷也不錯用
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2023-03-10T10:29
鐵人牌 蝦皮一條百元有找 屌打一條近千元的跳繩
Blanche avatar
By Blanche
at 2023-03-10T22:45
https://i.imgur.com/Q7Zzli7.jpg
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By Franklin
at 2023-03-11T11:00
拿襪子包網球也可以

16個月的lean bulk心得

Isla avatar
By Isla
at 2023-02-23T12:58
先上列這幾個月的進度跟DEXA結果 2022/02 197.3磅 10.9% 2022/06 200.5磅 11.5% 2022/10 199.1磅 10.7% 2023/02 207.6磅 12.7% https://imgur.com/FQJsXUR.jpg https://imgur.com ...

深蹲分解訓練請益

Jacky avatar
By Jacky
at 2023-02-22T21:54
最近深蹲嘗試重一點的重量時 在全蹲andgt;半蹲這段會感覺特別無力 穩定度整個變很差 但在到半蹲andgt;站直這段明顯就還很有力 有問個過幾個wg認識的教練跟巨巨 都建議可以拆解開練訓練 所以想針對全蹲andgt;半蹲這段進行訓練 目前有找到以下兩種訓練方式 https://www.youtube.co ...

動物肌肉真的猛

Mason avatar
By Mason
at 2023-02-22T08:57
這要練多久才行，腰的肌肉真的很猛，人類有辦法練出來類似這樣的嗎？ https://i.imgur.com/Q9jhZN8.jpg https://i.imgur.com/IhxEva2.jpg - ...

三酸甘油值爆高怎麼救？

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By Annie
at 2023-02-21T22:38
※ 引述《ilv1181023 (yechen)》之銘言： : 如題，小弟182/77 體脂24 : 前幾天去做血液檢查，三酸甘油脂居然高達165，請問我目前應該怎麼自救？現在已經有 : 運動習慣了...也沒有在喝含糖飲料了. : 補充：我是吃完早餐後一個半小時抽血的，會有影響嗎？ 超標一些而已喔 我去年底 ...

體能之巔哪個項目最痛苦（雷）

Bethany avatar
By Bethany
at 2023-02-21T20:12
如題 最後兩輪 20進5 1.頂著巨石要撐到最後（不確定重量） 本以為這個力氣小的人很快出局，可能還用不到後面的耐力 沒想到後面剩下的兩個人頂了一兩小時感覺脖子跟肩膀都要斷掉 2.跳過跟人差不多高的障礙拿火把，比速度 比靈活度跟速度 3.在不斷下降的繩子往上爬不能落地 這個真的純粹技巧沒技巧的 ...