跳繩推薦 - 健身

Emily avatar
By Emily
at 2019-02-13T23:07

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去年開始維持了半年多用跳繩代替路跑練心肺的運動,
平均兩天跳一次,一次至少30分鐘,
有了跳繩的習慣後才開始發覺繩子蠻容易跳斷的,
剛開始是用文具行可以買到那種幾十塊塑膠繩,
跳個幾次可能一直碰地板的關係,接觸地板的部分很快就斷了,
後來花點錢買鋼索的,外面還包了塑膠皮

優點:有點重,因為我都在戶外跳,起風時繩子不會飄飄的

本來以為鋼索繩比較抗斷,但跳久了照樣斷,只是不是斷接觸地面的部分,
而是斷在軸承處,如圖:https://imgur.com/a/EbatdGx

猜測應該是一直轉導致受到摩擦而斷裂,
原本長長一條繩子被我越跳越短(繩子跟握柄是分離的,斷了就接回握柄)

是我跳繩的手持姿勢有問題?還是說這類跳繩就這樣無解了?
順便問一下,有可以單買那條繩子的鋼索跳繩可以推薦嗎?(想買一綑當消耗品)

或是有其他推薦的品牌跳繩?(我目前是用ad-rocket的鋼索跳繩)

敢請跳繩達人分享一下~謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2019-02-16T22:14
想請問一下你持續半年的效果好不好
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2019-02-17T20:38
繩子不要碰地板
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-02-21T17:25
買有活動軸承的~~
Mary avatar
By Mary
at 2019-02-24T01:18
持續半年好厲害
Connor avatar
By Connor
at 2019-02-28T01:16
Crossrope 很好用,但本身貴還要加關稅和運費
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-03-01T17:21
自從用了adidas的(一條$8~900)還沒斷過,不過打到很痛
Rae avatar
By Rae
at 2019-03-06T08:52
可以買Casall鋼絲跳繩 好跳
Candice avatar
By Candice
at 2019-03-10T22:17
\⊙▽⊙/~by PTTNOW~
推薦迪卡儂100元那組,有軸承,好跳
Elvira avatar
By Elvira
at 2019-03-11T22:34
我也是卡儂100元那組,有軸承,好跳 (我記得99元?)
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2019-03-13T00:44
推薦迪卡儂100元那組,一年拿出來跳兩次也不會心痛
Quintina avatar
By Quintina
at 2019-03-13T15:46
最近才買迪卡農150那組 跳繩新手試用中 看樓上後想買99
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-03-14T05:19
迪卡儂還ok 跳斷還可以拿回去換新

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By Ophelia
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