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跳鄭多燕會不會變壯? - 健身

Kama avatarKama · 2012-09-01

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想瘦下半身加肚子，跳黑衣紅褲的全身運動30分每天，目前才跳一個禮拜，一都沒瘦下來，影片最後10分鐘一直有蹲動作，很害怕把大腿練壯，還有想問多久才會有效果瘦下來?

謝謝


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All Comments

Linda avatarLinda2012-09-01
會 會變俠客歐尼爾
Catherine avatarCatherine2012-09-02
可以先看一下~下方那篇"減肥的迷思總整理"再問這問題嗎?
Zanna avatarZanna2012-09-04
會喔，好可怕不要跳了 阿是不會看鄭多燕的大腿嗎
Ina avatarIna2012-09-08
8/30連po了五篇...衝文章嗎?
Frederic avatarFrederic2012-09-10
會 會變小錦
Mary avatarMary2012-09-14
為什麼沒有2222222222222
Gary avatarGary2012-09-16
置底文謝謝
Dorothy avatarDorothy2012-09-21
大腿會變超壯！壯到原本的褲子都穿不下
Delia avatarDelia2012-09-22
會壯到跟綠巨人浩克一樣
Erin avatarErin2012-09-25
唉.....
Jack avatarJack2012-09-28
三人成虎...就算是科學也打不過
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2012-09-28
會變的跟浴血任務裡的歐吉桑一樣壯
Christine avatarChristine2012-10-03
不要問,很恐怖~~~
Kumar avatarKumar2012-10-07
會的話怎麼不見猛男金剛芭比滿街
Queena avatarQueena2012-10-11
我跳了結果變成 戶愚呂 妹
Cara avatarCara2012-10-15
戶愚呂妹XDDDDDDDD
Rosalind avatarRosalind2012-10-15
要看你怎麼定義「壯」
Noah avatarNoah2012-10-20
戶愚呂妹!!!XDDDD
Eartha avatarEartha2012-10-25
鄭多燕跳那麼多腿還是比妳細啊
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2012-10-27
不好意思，看了置底文章了，如有圍規可刪文
Necoo avatarNecoo2012-10-30
會變成金鋼狼歐 上次我姊跳了三天就把我的塑膠杯捏爆了
千萬不要練阿~~~會被找去打摔角的
Hedwig avatarHedwig2012-11-01
會 全身會長肌肉 變超壯的 跳那個沒用 不要吃東西就會瘦
Christine avatarChristine2012-11-02
問這種問題只能得到這種答案...
Aaliyah avatarAaliyah2012-11-07
會變超壯的，那些女子摔角的每天都會跳鄭多燕
Sandy avatarSandy2012-11-07
會變成金鋼戰士
Adele avatarAdele2012-11-11
你看鄭多燕有你口中的變壯嗎?
Gilbert avatarGilbert2012-11-14
還好我都只有做重訓沒有跳正多厭，難怪我腿這麼細....
Ethan avatarEthan2012-11-17
請先爬文 找關鍵字的文章看一下 謝謝
Hedy avatarHedy2012-11-21
應該不會瘦了~ 如你所願...讓你變超壯吧
Queena avatarQueena2012-11-26
我快被推文笑死了XDDD
Enid avatarEnid2012-11-29
比司吉:因為我還沒有變回原狀..不然嚇死你
Ina avatarIna2012-12-03
話說比斯吉變身後超像人妖XD
Xanthe avatarXanthe2012-12-05
很可怕 不要跳
Ophelia avatarOphelia2012-12-05
那...你覺得鄭多燕壯嗎
Faithe avatarFaithe2012-12-07
超好練天生神力 囧
Margaret avatarMargaret2012-12-12
你再練一個禮拜就變阿諾了 建議別再跳了
Wallis avatarWallis2012-12-15
實在很討厭同樣的蠢問題一再重複!!!
Faithe avatarFaithe2012-12-17
你又不是看阿諾跳舞 你是在看鄭多燕 你覺得鄭多燕很壯???
Anthony avatarAnthony2012-12-19
千萬不要，你看鄭多燕壯的跟頭牛一樣!!!!!
Cara avatarCara2012-12-23
o ￣皿￣)=○)°O°) 打飛
Odelette avatarOdelette2012-12-23
捏爆塑膠杯讓我噴飲料 XD))
Anonymous avatarAnonymous2012-12-27
千萬不要跳鄭多燕，之前有人跳了三個月，就...
Carolina Franco avatarCarolina Franco2012-12-28
肌肉爆炸
Ida avatarIda2012-12-30
哪種壯@@?..阿姆斯壯嗎=..=??
Ida avatarIda2013-01-03
你覺得鄭多燕看起來很壯嗎？
Yuri avatarYuri2013-01-04
沒有2可以按
Michael avatarMichael2013-01-08
看推文笑到流淚了 XD
Iris avatarIris2013-01-11
XDDDDDDDDDDDDDDD
Sandy avatarSandy2013-01-15
推文好好笑XDDDDD
Ida avatarIda2013-01-15
XDDDDDDDDDDD
Freda avatarFreda2013-01-18
去書店看一下鄭多燕的書吧....
Zora avatarZora2013-01-18
超可怕 不要跳
Elizabeth avatarElizabeth2013-01-19
大家也不必這樣酸,每個人壯的定義不同,對很多女生
Jacob avatarJacob2013-01-22
那種超瘦的瘦瘦男的二頭肌變到自己身上都會覺得太壯
Linda avatarLinda2013-01-23
很多女生完全不運動,最多的運動就是逛街,還會長蘿蔔
Andrew avatarAndrew2013-01-27
若要她騎腳車,短距離跑步,她當然會擔心小腿變壯
Donna avatarDonna2013-01-29
鄭多燕還蠻壯的齁?
Ingrid avatarIngrid2013-02-01
要小心變美國隊長
Audriana avatarAudriana2013-02-02
這種女生來這邊也沒用阿 不如去聽直銷的教練XD
再怎麼勸 這些人也不會運動 或是不持久..
Victoria avatarVictoria2013-02-05
先搞清處腿粗是因為內含油花還是變壯
Edith avatarEdith2013-02-09
會變姜國隊長阿~~
Isla avatarIsla2013-02-11
自己就可以刪文阿 不用等版主出手
Frederic avatarFrederic2013-02-16
我每天練比利和阿燕姐 我現在是金剛等級了 真開心 XDDDD
Quintina avatarQuintina2013-02-16
推文也太好笑XDDDD
Edith avatarEdith2013-02-21
阿諾是跳這個起家的 不要跳太多
Barb Cronin avatarBarb Cronin2013-02-25
XDDDDD
Harry avatarHarry2013-02-27
看推文原來跳這個就能變阿諾，我也要來跳