踏步機 - 健身

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By Ursula
at 2011-09-28T23:54

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自從買了X-bike之後，踏步機就被我束之高閣了，
想想乾脆把它送給有需要的人好了。

http://udn.gohappy.com.tw/shopping/Browse.do?op=vp&sid=7&cid=6628&pid=436507
大概長這樣，就是會往旁邊踩、有點扭腰的感覺，而不是上下的那種。
有點舊，錶不會動（我不知是沒電還是壞了），但仍可順利使用。

希望是這週五下午到我家附近自取，（因為有點重）
我住在公館一帶， 有摩托車比較方便。
時間地點可再來信商量。



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Tags: 健身

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Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-10-03T21:50
沒有要拿 純推

你曾經感受到 "跑步者的愉悅感"嗎?

Hardy avatar
By Hardy
at 2011-09-28T23:42
跑步者的愉悅感 又稱runnerand#39;s high 這裡有維基百科的解釋http://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%85%A6%E5%85%A7%E5%95%A1 簡單的說就是運動量到達一定時 會讓你越跑越快樂 有版友曾經突然的從沒有 然後感受到這個狀態嗎? 處在 ...

新手菜單

Lauren avatar
By Lauren
at 2011-09-28T23:33
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） 基本資料： 9/25量測 性別：女 年齡：32 身高：166 體重：90 BMI：32.7 體脂率：42.1 參考照片： 三餐內容 早餐：早餐店的素食土司(蕃茄+生菜+葡萄乾+苜宿芽)，會再點cheese+蛋 豆 ...

機器真的只是參考!!!

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By Kyle
at 2011-09-28T18:06
話說我最近都會上去學校健身房走走晃晃 即使前一天已經重訓了，但還是想去感染一下運動的氣息， 大約兩個禮拜前就量過學校跑步機的體脂肪，老實說我也是量好玩的 對於結果不太在意，畢竟體態瘦了不少，而且是大家都有這麼說， 回歸重點，兩個禮拜前我在A跑步機量測是18 今天無聊又在A跑步機量測，得20!! 但又因為 ...

兩個半月來的減脂過程

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By Madame
at 2011-09-28T15:12
※ 引述《s7618795 (黑枝)》之銘言： : 基本資料 : 性別：（男／女）男 7/3 9/23 測量機器:康是美 Inbody : 年齡：22 : 身高：191 : 體重：89 ...

長輩退化性關節炎肌肉鬆掉要怎麼辦?

Victoria avatar
By Victoria
at 2011-09-28T12:06
我的媽媽60幾了 有退化性關節炎 醫生建議是換關節 但媽媽說還會走就好 就不願意冒險 這二年已經不願意走山路 或是爬樓梯 只能走平路 她早上都有運動 走操場4圈然後做晨操 今天我看她的背影 發現她膝蓋上方內側怎麼突出二顆小棒球 就是感覺腿變形了 因為膝蓋關節炎的問題 所以常常久站都會喊腳痛 現在總算知道問題 ...