踏步機的選擇(有扶手vs.無扶手) - 美體

Victoria avatar
By Victoria
at 2010-12-14T14:19

Table of Contents

最近想買一台踏步機在家裡運動
爬文看大家好像都買La-fit
可是我覺得好貴喔...
團購雖然比較便宜 但是又要等好久>_<

所以我後來看了強生這個牌子
請問大家推薦這個牌子嗎?

而且我想請問踏步機有扶手比較好嗎?
我看這台感覺不錯:
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d51759060?
有扶手感覺重心比較穩??

可是 沒有扶手的怎麼反而比較貴啊?
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d51098466?u=pp30033003


請問大家比較推薦有扶手還是沒有的呢?
謝謝大家!!

--
Tags: 美體

All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2010-12-17T19:41
我當初買沒扶手的！但是我後來認為有扶手比較好
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-12-19T19:17
Twist mini或是L牌的都不錯
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-12-23T07:00
我也想知道..為什麼有扶手比較便宜阿..囧

買飛輪機好還是跑步機？

Olivia avatar
By Olivia
at 2010-12-13T20:04
因為下班時間以及住的地方問題 要去學校操場跑步有困難 所以想說在家裡弄一台運動的機器 目前考慮飛輪機跟跑步機 想知道哪一種比較好 我是男生 28歲 183公分 90公斤 肚子大大的 之前每天跑步 後來換工作後 下班時間太晚不方便跑 所以想問看看飛輪機跟跑步機哪一台對我減肥比較好？ ...

踏步機踏到大腿很緊繃?

Hazel avatar
By Hazel
at 2010-12-13T15:57
事情是這樣的... 我上個月心想要健身(每天上班就是坐一整天) 跟團購買了一台踏步機 連續三天每次踏了200下 隔幾天去逛7*4 沒想到.........下樓梯時大腿整個很緊繃 緊繃到我快抽筋的感覺.... 想問大家 是我踏步踏錯方式? 還是我本身不適合踏步機這項運動?? - ...

要怎麼瘦大腿兩邊的肉呢

George avatar
By George
at 2010-12-12T23:33
最近幾年 大概是因為坐著的時間太多 大腿外側的肉越來越多了 每次都被說兩邊的肉凸出來 穿褲子也不好看 不知道做什麼樣的運動有效呢?? 平常都是走路.搭捷運.公車.爬樓梯 比較沒有時間在外面運動 不過在家裡可以做瑜珈 但是哪些動作對瘦大腿外側比較有效呢?? 請大家多多指教^^ - ...

請問預估一份涮涮鍋的熱量..

Eden avatar
By Eden
at 2010-12-12T19:49
今天只吃一餐涮涮鍋 剛才大概估算了一下熱量 涮涮鍋分量很多 我估算大概如下 醬料 200大卡(沙茶醬一大匙+醬油+醋+辣椒,吃掉半碗) 雞肉 100大卡(薄片約8片 我把有一點皮的地方都去掉) 青菜 100大卡(高麗菜和大陸妹) 火鍋料 500大卡(我吃了大概20個左右的火鍋料XD..有凍豆 ...

請幫我看看..心灰意冷

Madame avatar
By Madame
at 2010-12-12T17:31
若有對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供建議、批評、指教者， 請按照以下格式填寫，未註明可免填選項即為必填，未詳細填寫者刪文退回。 ============================================================================== 我是否已經詳 ...