身體不適 - 健身

By Charlie
at 2009-02-19T11:08

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每次重訓的隔天，心臟都會不舒服至少一整天

揪痛的那種感覺，身子無法挺直

我沒有心臟方面疾病

這是為什麼啊???

納悶...

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Tags: 健身

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By Thomas
at 2009-02-20T12:38

建議你先去找醫生諮詢先找出原因再運動

By Edith
at 2009-02-23T16:45

快去看醫生這樣子很危險！

By Lydia
at 2009-02-27T19:41

要掛哪一科啊???

By Enid
at 2009-03-03T09:23

傳說中的練心酸?? 還是找醫生比較好!

By Lily
at 2009-03-06T12:10

內科心臟內科依照醫院大小決定~沒病史別過緊張

By Susan
at 2009-03-09T12:20

做個完整的檢查比較好，來這兒問鄉民不是最好的方法唷

By Kama
at 2009-03-14T08:46

樓上的id好色喔

By Enid
at 2009-03-18T04:31

樓上推文讓我學了一個英文單字樓樓上好色+1

By Barb Cronin
at 2009-03-19T16:22

去掛心內單純muscle pain還好血拴或其他什麼的就...

By Jessica
at 2009-03-20T08:39

剛開始健身or狀況不好 + 胸肌過度訓練＝胸悶

By Carolina Franco
at 2009-03-20T15:52

我有時候會這樣但是真的不舒服還是要注意

By Yedda
at 2009-03-23T15:20

樓樓樓樓樓樓上的id好色！

By Victoria
at 2009-03-27T00:17

我有過類似的經驗在2~3個月沒練健身之後做胸推的動作

By Damian
at 2009-03-27T08:10

可能一次推太重身體負荷不了胸悶以為是心臟有問題

By William
at 2009-03-28T04:31

去看過醫生才知道是一次健身的原因醫生開消炎止痛藥給我

By Elma
at 2009-03-31T09:11

對了胸推時上推時要吐氣千萬不要憋氣

By Faithe
at 2009-04-01T04:29

6F的ID好酷，又讓我學了兩個新的單字！

By Annie
at 2009-04-04T10:01

看MUSCLE版長知識...6F唉滴很酷

二手啞鈴讓售

By Olga
at 2009-02-19T08:31

如題因為用不到了 16磅兩個(已售出) 10磅兩個(已售出) 皆保存良好,一磅10元限面交,我住在台北市松山區意者請寄站內信箱與我連絡謝謝 - ...

姿態問題- 駝背,體脂,OR肌肉?

By Elma
at 2009-02-19T08:03

小弟有一個問題困擾很久了就是我身體從胸口(尤其胸下緣肋骨)開始常常呈現著一個弧形 (像小腹加胃袋) 好像肚子吸氣一樣背and#34;好像and#34;也比平常人的弧線要明顯 (像下腰的感覺) 一般都是覺得是體脂的問題 (現在也朝這方面努力) 但是我小時候很瘦(排骨)的時候也有這問題啊那 ...

RE: [請益] 世界健身中心健身房解約問題

By Jack
at 2009-02-19T00:15

之前在入伍前有參加世界健中身心的會籍就是繳了入會費，然後在繳足頭尾二個月的會費每個月只要繳1333店內的設施就讓你用(不包含教練課程) 那時候我也有問到解約的問題，只是那時候的業務以他身上沒有名片，然後拿了他主管的名片給我在我入伍前，我用兵單來申請暫停會員籍一年一年以後回台北，發現台北世界健身中 ...

請問不同部位的順序

By Skylar DavisLinda
at 2009-02-18T22:17

假設今天的目標是　胸部　跟二頭胸部動作　握推3組　斜推3組二頭動作　慢彎舉3組　斜板彎舉3組我的順序應該是　握推3組－－＞斜推3組　　做完胸部在換再換二頭還是　握推3組－－＞慢彎舉3組－－＞斜推3組－－＞斜板彎舉3組　交錯呢？　　 - ...

請問這兩個動作差異的主要點是？

By Ida
at 2009-02-18T16:35

※ 引述《creulfact (小黑)》之銘言： : 就是我在看上胸肌的啞鈴訓練動作同時也看了三角肌的動作訓練 : 其中有兩個動作我感到十分不解 : 上胸肌：http://www.takesport.idv.tw/gym/workout/chest/chest.asp : 上斜啞鈴臥推 : 三角肌： ...

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