看到這種抱怨肩部太寬的文章
我還真欲哭無淚
小弟我身高181公分 60kg
肩寬卻只有43公分
實在超想變寬啊
可能是小時候睡覺側臥的緣故
鎖骨都是彎的'兩根鎖骨成倒八字
如果是大致水平肯定會寬不少
現在健身中希望能增寬
※ 引述《isxman (你有新信件)》之銘言:
: 如果肩膀這樣子應該算很寬吧 怎麼瘦才能變窄呢
: 以前練舉重的大塊肌肉一直消不下來 三圍 33:27:36
: 【】
: §§
: 口口口 肩寬46公分
: /├口┤\
: ˊ ├┤ ˋ 腰寬25公分
: 口口 臀寬35公分
: 口 口
: 口 口
: 口 口
: _口 口_
: 腿又不長.整個身體比例接近5:5
: 一運動肌肉馬上就更緊實大塊 好討厭的感覺..
: 有沒有比較有效的辦法呢?
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我還真欲哭無淚
小弟我身高181公分 60kg
肩寬卻只有43公分
實在超想變寬啊
可能是小時候睡覺側臥的緣故
鎖骨都是彎的'兩根鎖骨成倒八字
如果是大致水平肯定會寬不少
現在健身中希望能增寬
※ 引述《isxman (你有新信件)》之銘言:
: 如果肩膀這樣子應該算很寬吧 怎麼瘦才能變窄呢
: 以前練舉重的大塊肌肉一直消不下來 三圍 33:27:36
: 【】
: §§
: 口口口 肩寬46公分
: /├口┤\
: ˊ ├┤ ˋ 腰寬25公分
: 口口 臀寬35公分
: 口 口
: 口 口
: 口 口
: _口 口_
: 腿又不長.整個身體比例接近5:5
: 一運動肌肉馬上就更緊實大塊 好討厭的感覺..
: 有沒有比較有效的辦法呢?
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