近期有需要GNC乳清的板友 - 健身

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By Gary
at 2020-04-21T15:18

Table of Contents

如題

因GNC會員卡月底即將到期

急需消費一次才能展延會員資格

故徵求一名板友，我免費幫你代購

若在台中的話可以相約門市，我出示會員卡你付錢

外縣市部分就需要你先依官網匯款，到時候我再依發票退差額 & 寄送超商店到店(不含運)

祝 大家都有大肌肌 防疫期間在家健身最好

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Tags: 健身

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2020-04-26T00:34
這牌子還有人會買喔 可撥韓粉 ㄏ
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By Lily
at 2020-04-28T23:12
gnc東西真的誇張貴...
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By Damian
at 2020-05-02T23:14
該倒的牌子
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By Andrew
at 2020-05-04T21:32
直接去說要續會員即可吧～不用消費的樣子
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By Dora
at 2020-05-06T16:00
同樣的東西去iherb買便宜1/2....真的該倒的牌子

八個月減肥請益

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By Gilbert
at 2020-04-21T14:36
基本資料 性別：女 年齡：26 身高：172 體重：70 BMI：23.7 體脂率：32.6% 參考照片： (2020/01/15開始實施斷食，大部分都在上有氧團課，幾乎沒重訓，所以中間肌肉有掉很 多。02/23之後開始回歸重訓) 體重－體脂肪率－骨骼肌重－體脂肪重 2019/08/11：74.9－37 ...

取代深蹲與硬舉的姿勢

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By Kumar
at 2020-04-21T11:08
因為諸多原因，例如腿後側太緊、核心無力，或者不懂得如何使用髖關節鉸鍊 總之這些問題導致了下背痛及膝蓋上側緊繃甚至有時候會痛， 我猜這類問題如果要矯正，得需要專業的教練一對一矯正 不過最近剛搬家又換健身房，花了20萬了，實在沒預算請教練。 但是我仍想要持續訓練，所以想把姿勢換成比較安全的姿勢， 深蹲及硬舉等 ...

Jeff Nippard一直推翻健身知識的論點?

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By Lily
at 2020-04-21T02:23
Jeff Nippard近來一直蠻受推崇 ，認為他的說法有研究撐腰 近來自己看過他推翻的問題就有 1.一餐攝取的蛋白質有上限，認為多吃都是浪費，最好是多餐達成 我疑問的點是 幾乎健身YT 8 9成，看他們的個人分享影片，都沒有達到如此 可是卻都練得很好，如果真的只分三餐攝取完一天的蛋白質 多餘的會浪費掉，那這 ...

請推薦高強度彈力帶訓練的YouTuber

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By Emma
at 2020-04-21T02:14
我住在疫情很嚴重的國家 已封城 健身房已關了 在政府宣佈封城前 我就在網上訂了槓片、壺鈴、槓鈴等器材 但等出貨前ㄧ天才被告知缺貨！ 各大運動用品網站也全面缺貨！ 只剩下1、2公斤的輕量啞鈴 購物網站如eBay 及亞馬遜等 器材大概都漲10倍左右 而且賣家都是來自某個國家.... （怕被說種族歧視 就不提 ...

尋找南京復興到南京三民周圍健身教練

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By Olga
at 2020-04-20T22:30
本人女 去年10月的Inbody 如圖 https://i.imgur.com/ymQ8Nft.jpg 屬於肚子有肉 腰部稍微沒什麼線條的體型 易懶惰 平時偶爾跑步，爬山 喜歡戶外運動如潛水 膝蓋曾經滑雪和爬山有部分受傷，就是偶爾會微痛的狀態 徵求地點： 請直接看圖，黑色圈圈是現在公司在南京復興的兄弟飯店 ...