這個理論是正確的嗎 - 健身

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By Gilbert
at 2012-09-13T10:25

Table of Contents

http://www.youtube.com/watch?v=qWrwIaQnHFQ&feature=g-high-rec

她說如果吃澱粉和甜食 血糖遊走在正常血糖上面

胰臟會受傷 就儲存脂肪

如果讓血糖遊走在正常血糖下 就是腎上腺受傷

會燃燒脂肪....."怎麼吃都不會胖"

這是真的嗎@_@......................

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Tags: 健身

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-09-17T07:31
為什麼一定要受傷 均衡營養偶爾放鬆該吃啥就吃啥
Gary avatar
By Gary
at 2012-09-20T08:15
=且人體機制不是這樣的吧.....
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By Steve
at 2012-09-23T23:46
不要為了減肥，讓血糖「不在正常值」，出事自己會後悔
Emma avatar
By Emma
at 2012-09-24T02:28
先參考一下精華區：z-13-2-3-3-1-1-11
Ina avatar
By Ina
at 2012-09-24T11:47
如果交女友 我的心就會受傷 那是不是不要交了? 哭哭
Donna avatar
By Donna
at 2012-09-24T14:24
不交女友會有單身公害，就不是只有自己受傷的問題了。
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By Eartha
at 2012-09-25T15:18
我不懂這跟胰臟有什麼關係?

抵抗力越來越差......是為什麼?

Agnes avatar
By Agnes
at 2012-09-12T20:53
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：女 年齡：27 身高：172 體重：55 BMI：19 體脂率：N年前量的是20% 參考照片：無 三餐內容（熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述） 早餐：地瓜一顆+統一米漿 早點: 吐司一片或小餐包一個 午餐 ...

雞腿 vs 雞排

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By Olga
at 2012-09-12T18:37
一般來說雞胸肉的熱量會比雞腿肉還要低 (因為雞胸肉油脂含量較少) 但小弟好奇的是 如果是雞排(也就是炸過的雞胸肉) vs 雞腿肉(假設沒有油炸)呢? 若比較兩者去掉骨頭後的熱量和營養呢? 想請問一下 1.兩者每100g的熱量為多少 (我是有查到雞排有人說每100g 210大卡左右) 2.同樣重 ...

越減越肥?!

George avatar
By George
at 2012-09-12T14:57
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：男 年齡：22 身高：177 體重：69.4 BMI：22.1 體脂率：20.4 基礎代謝 : 1692 三餐內容（熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述） 早午餐：(鮪魚蛋土司 小杯紅茶) /50元便當 (因為 ...

請問山斯伯特C128-136電動跑步機CP值

Tom avatar
By Tom
at 2012-09-12T14:16
最近看了這台電動跑步機 http://tw.page.mall.yahoo.com/item/p09261632623?_co=pFSandamp;_co2=pFS 查到最低價位$11880 是想要家庭使用 本身 性別:女生 身高:158 體重:48~50 想要一般快走(幾乎不會跑步) 還有給媽媽癌症治療 ...

女生腰圍降1吋 真的很困難嗎?

Andrew avatar
By Andrew
at 2012-09-12T12:12
非本人 幫忙代PO ----------------------- 我是女生　160cm　53kg　腰圍27吋 有個朋友說假如我半年內從27腰變成26腰的話　就要請我吃飯 失敗的話就變成我請他吃飯　 他原本是說要看體脂率　後來好像說會有誤差　要量也比較麻煩 乾脆直接量腰圍比較快　可是他一直笑我輸定 ...