這是骨盆前傾嗎?? - 美體

我今年二十歲

身高166 體重53~54左右 BMI19.5 體脂肪百分比23.2

腰部以下到大腿一直是很困擾我的地方

照鏡子發現我的骨盆(上面,也就是差不多肚臍高度那邊)非常明顯

連接大腿骨的地方骨頭也突出的十分明顯

所以外觀上來看就是腰部以下到大腿骨那塊幾乎是呈現方型

其實我也不太知道我到底是骨盆前傾還是骨盆外擴(我沒生過小孩)

想請大家鑑定一下

可以附圖嗎??

就是直接拍我肚肚的地方給大家看一下

我現在已經戒掉我姿勢不良的壞習慣了(翹腳駝背,而且我有脊椎側彎) 希望有點幫助

唉~





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