這樣是大轉子突出嗎? - 健身

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在ig追蹤的歐美人士
身材是豐臀細腰的那種
很美很凹凸有致!
因為我個人是梨形身材
所以十分了解大轉子突出XD

下列幾位是我有點好奇的身材
是大轉子突出嗎XD
https://i.imgur.com/3SfwdFy.jpg
https://i.imgur.com/0vBgGAa.jpg
但是突出部分好像又比較高?!

如果不是大轉子的話 難道是骨盆嗎?
所以天生骨盆大的再怎麼瘦也只會像圖片這樣側邊突出嗎?


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All Comments

Dora avatarDora2018-02-26
應該是臀大肌臀中肌 我開始練深蹲後 腰後兩側到屁股
的肌肉慢慢隆起 才發現屁股的肌肉是往上連到腰部的
Emma avatarEmma2018-02-28
你可以google臀大肌臀中肌
Annie avatarAnnie2018-03-01
往自己身體戳戳看 戳到骨頭會有明顯的感覺吧