這部落客的腹肌是真的?? - 健身

Audriana avatar
By Audriana
at 2012-07-20T14:49

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http://www.wretch.cc/blog/ashley0629/33023790

剛在奇摩首頁看到的
他側腹肌非常明顯
還真的很羨慕
但總覺得就是怪怪的
因為他其他部位看起來沒有很結實
不像是平常有在運動啦


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Tags: 健身

All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2012-07-25T02:34
這些動作是電腦人(passion4profession )的其中四種...
Puput avatar
By Puput
at 2012-07-29T14:50
也是一般會推薦的動作 要注意脖子(肩頸)不要出力.....
Kristin avatar
By Kristin
at 2012-08-02T15:30
剛剛也在看這篇網誌XDXD
Hedy avatar
By Hedy
at 2012-08-04T15:46
他應該是有憋氣拍照吧,第一張右邊肋骨都跑出來了很明顯@@
Steve avatar
By Steve
at 2012-08-07T22:21
就是草莓那張右胸下方突然凹進去有不自然的曲線,不過有川字
Quintina avatar
By Quintina
at 2012-08-12T07:02
我也覺得有憋氣 而且這些動作很常見= =
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2012-08-14T22:43
所以應該是有腹肌,只是不知道他為什麼要憋氣拍@@>
George avatar
By George
at 2012-08-19T17:17
不就是電腦人變成真人版嗎...????
Selena avatar
By Selena
at 2012-08-19T21:09
側腹肌在哪?!?!?!?!
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-08-22T18:11
正妹

給版上參加馬拉松接力賽的勇士們

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By Sandy
at 2012-07-20T12:02
因為怕這個標題太頻繁出現，所以我把廠商名字就先省略了。 沒想到這裡可以組成這麼龐大的隊伍，不過應該大多沒參加過這場賽事，我大概提醒一下 大家一些注意事項。 1.服裝 報名所送的服裝要穿著比賽，上衣有印隊名，用別針別上號碼簿，第八棒的號碼簿上有釘 參加卡，參加卡請別撕下，那是跑回終點時給裁判撕下的，並且裁 ...

慢跑時腳底(足弓)疼痛是哪裡出問題?

Dinah avatar
By Dinah
at 2012-07-20T11:52
若懷疑是鞋子問題，東方人推薦試試MIZUNO的跑鞋 楦頭寬一些，穿起來不會有束縛感，腳落地時就會比較輕鬆，能用自然的姿勢與地面接觸 有空還可以檢查鞋底，看哪個區域磨損較嚴重，然後透過鞋墊微調姿勢。 另外在跑步的時候留意不要出現「墊著腳尖跑」的情況，壓力平均分配給腳掌，應該就能 改善了！ p.s. 很多 ...

慢跑時腳底(足弓)疼痛是哪裡出問題?

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By Hazel
at 2012-07-20T10:45
大家好 之前我一直是從事室內的運動(鄭多燕 有氧體操 跑步機 健身腳踏車) 最近才開始到戶外慢跑 但是開始到戶外慢跑的時候 我的腳底(足弓)開始出現疼痛的現象 感覺很像筋被拉得很緊很緊的疼痛感 不是肌肉的痛 之前在室內運動所穿著的鞋子 跟現在戶外慢跑鞋是同一雙 我是穿NIKE的慢跑鞋 之前已 ...

慢跑前後要怎樣熱身舒展肌肉

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By Linda
at 2012-07-20T08:32
大家好 我最近開始慢跑3000M 跑了兩天 今天起床整個肌肉大痠痛耶 我不會熱身跟舒展肌肉 想請教應該怎麼做??? 還是多跑他習慣自然會好??? - ...

美津濃接力賽

Madame avatar
By Madame
at 2012-07-20T07:14
各位好 抱歉又來占版面了 這幾天占版面占的有點害羞 只是因為有幾點事情 所以只好再發文 1. 還是一樣 請第三隊的成員有意願當主揪的寫信給我 拜託了 我還在等主揪出來才能決定隊名跟觀察組員情況 有主揪才能調查隊內狀況 感謝感謝再感謝^^ 2. 報名踴躍程度遠遠遠遠遠遠出 ...