遇到超新手亂做 該理他嗎? - 健身

Liam avatar
By Liam
at 2017-10-20T17:16

Table of Contents

剛剛碰到一個怪人

用蝴蝶機

拉一下 " 啪 ! " 沒收力瞬間放回

鐵片重擊的聲音

然後

" 啪 ! "

" 啪 ! "

" 啪 ! "

" 啪 ! "

" 啪 ! "

" 啪 ! "

" 啪 ! "

" 啪 ! "

" 啪 ! "

10 下



全場人都在看他

搞得下一個輪我的好尷尬

再想是不是至少教他怎麼做

還好他啪完就跑去鏡子前弄頭髮

撥完就到處繞來繞去

沒再使用器材了



遇到這種超級新手

會去理他嗎?



之前也看過一個身體歪的很厲害的在深蹲

但看肌肉比我大很多

我也就默默不講話

~

~

--
Tags: 健身

All Comments

Enid avatar
By Enid
at 2017-10-24T22:28
看體型
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2017-10-25T14:40
%
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2017-10-26T06:10
怎麼做可以不管 鐵片啪啪啪 吵到別人就要管
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2017-10-29T15:48
%他
Yedda avatar
By Yedda
at 2017-11-01T07:17
如果是超級巨巨在啪啪啪
Lily avatar
By Lily
at 2017-11-03T07:36
莫名覺得好笑哈哈哈
Doris avatar
By Doris
at 2017-11-05T10:43
肛惹
Ethan avatar
By Ethan
at 2017-11-08T02:22
你也直接%他10下 %到他叫不敢 %%%%%%%%%%
Leila avatar
By Leila
at 2017-11-10T10:55
10下不夠 就直接4組12下幫他練括約肌
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2017-11-13T15:50
推文歪樓啦
Ethan avatar
By Ethan
at 2017-11-14T13:08
把它手機放在槓片底下
Ursula avatar
By Ursula
at 2017-11-18T12:02
原來是蔡哥重訓的部分啊，ok ok
Olga avatar
By Olga
at 2017-11-21T22:31
沒人過去說嗎?我在運動中心，都會有教練過去跟他說
Steve avatar
By Steve
at 2017-11-24T01:54
跟他一起%%%阿
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2017-11-29T01:21
他只是想要啪啪 只想跟你啪啪
Agatha avatar
By Agatha
at 2017-11-29T15:41
是在打鐵嗎
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2017-12-03T19:36
可以跟管理員說
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2017-12-07T15:56
超常遇到XD
Lauren avatar
By Lauren
at 2017-12-10T09:38
是妹子就%
Tracy avatar
By Tracy
at 2017-12-13T22:27
先猜有人推肛
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2017-12-16T10:55
今晚打鐵night
Hedda avatar
By Hedda
at 2017-12-17T18:41
萬一他是老手玻璃心怎摸辦
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-12-21T01:29
我新手會先默默觀察大家都怎麼做 他沒發現自己超吵嗎XD
Sarah avatar
By Sarah
at 2017-12-21T05:06
他其實在等巨巨找他去別的地方%
John avatar
By John
at 2017-12-21T14:46
他在暗示你啦 一直發出啪啪啪的聲音 你還不懂嗎
Regina avatar
By Regina
at 2017-12-25T06:16
等天收
Agatha avatar
By Agatha
at 2017-12-26T04:15
認真回，在不了解他個人狀況的情形下，除非他有有生命
危險
不然很多時候會被別人覺得你假會
Isla avatar
By Isla
at 2017-12-29T07:14
下拉滑輪也常看到%%人
Robert avatar
By Robert
at 2018-01-01T14:01
旁邊484有正妹
Mia avatar
By Mia
at 2018-01-04T10:51
在約你啊 快去搭訕
Valerie avatar
By Valerie
at 2018-01-04T20:18
你可以一個巴掌%他
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-01-06T14:32
不用理，不關你的事。新手不會就該虛心請教別人
Odelette avatar
By Odelette
at 2018-01-07T07:51
他在暗示要%啊
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-01-11T04:21
原po暗示暗很大....暗暗暗~~~%%%~~~
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-01-12T20:25
不用吧。就像是一堆人做硬舉也是放很大力。
Freda avatar
By Freda
at 2018-01-16T08:31
在這邊Po文有屁用嗎
Gary avatar
By Gary
at 2018-01-17T11:33
應該是來用體驗券的一次性新人 不用管他吧
Damian avatar
By Damian
at 2018-01-17T19:25
我也遇過 走了後在旁邊的會員跟我說:吵死了
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-01-21T20:32
老實說其他人怎樣都關我屁事 我練自己的
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-01-24T04:10
這種的可以和現場教練or業務反應 不用自己去處理吧
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2018-01-28T06:53
這一定是最新的 約跑暗號 %%%%%%%%%%
Emma avatar
By Emma
at 2018-01-30T11:18
推文怎麼歪掉了 xdd
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-02-01T01:56
我都會默默去找巡場教練 請他們去講

大家在空氣不好時都在哪兒運動呢

Adele avatar
By Adele
at 2017-10-20T14:33
魯題 小魯本身鼻子過敏 空氣品質一差就會無法用鼻子呼吸 最近開始嘗試有氧運動 可是有時候看到那個空氣品質實在令人卻步 取而代之的想法是乾脆去健身房跑跑步機 但剛剛在健身房跑步也感覺空氣悶悶的 實在不是很舒服 大家遇到空氣品質差的時候都在哪兒運動呢 p.s.我的朋友都還是乾脆硬著頭皮下去 ...

營養師在健身產業的發展

Joe avatar
By Joe
at 2017-10-20T13:21
如題，小弟我現約18歲，正在跟學測奮戰中。我對於健身產業有很大的興趣，而且國民對 健身的需求好像越來越大，所以我想從事營養師或者運動醫療這方面的工作，請問營養師 在現今的健身產業是什麼位子？還有未來10年的發展？ - ...

腿太久沒練 特別容易酸

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2017-10-20T13:14
※ 引述《em4 (通通去吃寶路啦andgt;andlt;)》之銘言： : 魯魯前陣子好像中流感 : 休息好幾天，恢復立馬就是先壓腿。 : 結果酸到爆炸，害我晚上睡不好。 : 白天會倦怠想睡，輪班精神更差。 : 第三天趴在硬床板，大腿壓到床板還是刺激爽快。 : 不過感覺休息時間拉 ...

當習慣使用核心腹肌群後的結果？

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2017-10-20T11:16
雖然才開始認真鍛鍊一個多月，不過因為腹肌訓練我幾乎 是天天都有做，而且訓練量(加上有氧)覺得算是挺紮實的， 所以現在覺得身材上改變最明顯的地方就是腹肌群。 不過也有點小小的疑問 就是現在不管做任何動作，很自然我就會把整個核心肌群 也用力保持在緊繃的狀態，而且感受是越來越明顯。 讓我發現到這一點，是有一天在練 ...

有人用過戰鎚做訓練嗎？

Franklin avatar
By Franklin
at 2017-10-20T03:35
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=uUCF-V2B6b0[/youtube] 我比較想買shoulderok，因為可以調重量~~ 設計者的原意好像是要用來肩膀復健用的 但也可以增加上半身的總體力量 有沒有人用過這個訓練呢？ - ...