上大學以前我沒有運動習慣,
除了體育課之外,操場對我來說是一個累死人的地方。
不過大學莫名地開始喜歡上運動,不論是跑步游泳單車,運動真的會讓人心情很好。
而且我運動也不是為了瘦身,想跳戰自己到底可以跑多快跑多遠游多久。
直到今年初
因為我要準備考試,全面進入閉關狀態,不運動也吃少少,不是刻意的,只是因為我
吃飯很慢,我覺得時間好珍貴不想浪費在用餐上面,然後......
我再也不喜歡吃東西了QQ
等我考完試開始跑步游泳,看板知道必須要吃到基代,我曾經花了兩個小時才吃完一
個便當,而且是很認真的「吃便當」,努力了一個禮拜,說實在的很辛苦又很浪費時間
,還是很努力的吃,比運動還要累。不是不想吃,但吃了兩口就覺得不餓,就放在一旁
有時候是吞不下去
這樣的狀況我也不知道怎麼辦,滿討厭現在這個狀況。
如果我要運動的話,在運動之前會先逼自己吃一點點,可是動完也不怎麼餓
現在就是隨身帶一包餅乾,餓了就吃,但我有算過,怎麼吃好像就只有一千出頭QQ
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除了體育課之外,操場對我來說是一個累死人的地方。
不過大學莫名地開始喜歡上運動,不論是跑步游泳單車,運動真的會讓人心情很好。
而且我運動也不是為了瘦身,想跳戰自己到底可以跑多快跑多遠游多久。
直到今年初
因為我要準備考試,全面進入閉關狀態,不運動也吃少少,不是刻意的,只是因為我
吃飯很慢,我覺得時間好珍貴不想浪費在用餐上面,然後......
我再也不喜歡吃東西了QQ
等我考完試開始跑步游泳,看板知道必須要吃到基代,我曾經花了兩個小時才吃完一
個便當,而且是很認真的「吃便當」,努力了一個禮拜,說實在的很辛苦又很浪費時間
,還是很努力的吃,比運動還要累。不是不想吃,但吃了兩口就覺得不餓,就放在一旁
有時候是吞不下去
這樣的狀況我也不知道怎麼辦,滿討厭現在這個狀況。
如果我要運動的話,在運動之前會先逼自己吃一點點,可是動完也不怎麼餓
現在就是隨身帶一包餅乾,餓了就吃,但我有算過,怎麼吃好像就只有一千出頭QQ
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