運動員兩天降10公斤極限大挑戰!!! - 健身

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By Noah
at 2015-10-10T23:50

Table of Contents

※ 引述《protein1115 (盡其在我...)》之銘言:
: ※ [本文轉錄自 MMA 看板 #1M5sPzDe ]
: 作者: protein1115 (盡其在我...) 看板: MMA
: 標題: [情報] 運動員兩天降10公斤極限大挑戰!!!
: 時間: Fri Oct 9 15:02:18 2015
: 大家好 我們是台灣雲豹武術工作室
: 致力於推廣台灣武術運動及支持台灣本土選手
: 最近台灣雲豹武術工作室和台灣總合格鬥選手吳沛修
: 聯合拍了一部關於競技運動員賽前如何減重的紀錄片
: 片中挑戰以科學的方式在兩天內減去10公斤!!!
: 科學化的訓練和飲食控制完成了這個驚人的人體實驗
: 究竟是怎樣做到的!!!!!!!!!!
: 很多人會問「10公斤欸!!!!兩天內怎麼可能達成?
: 或者「沒圖沒影片沒真相?!」
: 等諸多問題,一個95公斤的成年男子運動員怎麼可能做得到??!!
: 台灣第一部專屬於科學化人體挑戰的極限減重紀錄片
: 想要知道漫畫中第一神拳的幕之內一步是如何克服賽前的減重挑戰嗎?
: 讓大眾一窺運動員世界的神秘面紗
: 10月31日萬聖節的當晚讓我們一起見證這一切吧!
: 影片預告:
: https://www.youtube.com/watch?v=J2GyXK4vcTk

小弟真的蠻好奇的...基於科學的精神...感覺有些事是不是能先說明一下
不然到時候廣大的鄉民或巨巨或是像我一樣的魯蛇小弟敲碗怎麼辦?

您所謂的減重...是減掉...身體的水份?肥肉?肌肉?還是減掉身體的什麼東西
另外...過磅前的狀況是??先吃飽,然後再喝很多水??短時間讓身體變重??
或是就是身體體重長期(三個月以上?)都是維持在95公斤,然後再開始執行
"科學化人體挑戰的極限減重"


感覺如果真的有完整且詳細的說明這兩天的過程的話...
相信對很多板友...會有莫大的幫助的...謝謝您喔!!

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Tags: 健身

All Comments

Puput avatar
By Puput
at 2015-10-12T03:43
應該不是脂肪啦,追求的只是過磅的數字
Wallis avatar
By Wallis
at 2015-10-13T11:29
脫水吧?
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2015-10-14T07:02
就是運動員為了過磅的快速減重,一般人參考就好
Faithe avatar
By Faithe
at 2015-10-17T05:43
脫水阿 格鬥賽都這樣的
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2015-10-17T21:03
都寫mma了..你認為呢

重訓一定要搭配器材嗎?

Delia avatar
By Delia
at 2015-10-10T23:18
我是全新手 請各位大大不要炮我 上網看了很多文章跟影片還有下載APP的教學 我發現有很多老師在教重訓都只是在一個地墊上做各種伸展 像這篇 http://melodyrun.pixnet.net/blog/category/2164970 可是另外有些老師在提到重訓時會使用啞鈴 拉力器等等的物品 ...

World gym景平店教練課9堂

Mason avatar
By Mason
at 2015-10-10T23:18
原本買了56堂 現在剩下9堂沒有用完 地點在world gym景平店 意者請站內信 謝謝 欲售價格9000元 - ...

運動員兩天降10公斤極限大挑戰!!!

Ula avatar
By Ula
at 2015-10-10T20:44
※ [本文轉錄自 MMA 看板 #1M5sPzDe ] 作者: protein1115 (盡其在我...) 看板: MMA 標題: [情報] 運動員兩天降10公斤極限大挑戰!!! 時間: Fri Oct 9 15:02:18 2015 大家好 我們是台灣雲豹武術工作室 致力於推廣台灣武術運動及支持台 ...

綜合訓練機 可練腿/腹肌/胸/背/手臂

Hedy avatar
By Hedy
at 2015-10-10T19:55
如題 抱歉我也不知道正確名稱是甚麼 (我是幫哥哥賣的) 2000 淡水自取(靠近關渡 竹圍捷運站) http://i.imgur.com/YkMcUl0.jpg http://i.imgur.com/oeRe7pX.jpg 如圖 是可以收起來的 可以做仰臥起坐應該很明顯 其他功能我也不瞭 = = ...

加重量沒感受度

Charlie avatar
By Charlie
at 2015-10-10T14:53
小弟目前健身一年多 昨天在練臥推的時候 從40Kg左右做大概4組再換成45Kg做3組左右(我175cm 64Kg) 想到之前有看到人家說 健美不只感受度也要慢慢拼重量 我就試推50Kg的 雖然可以做8下差不多力竭(我知道很廢) 可是做完那組就覺得不像45Kg時 感覺沒有集中在胸 想要問問大家也會 ...