運動重訓的人群比例 - 健身

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By Rosalind
at 2016-01-17T09:13

Table of Contents

近年來健康養生意識抬頭，
有運動習慣的人比例想必是逐漸上升。

大家身邊生活圈中的朋友中，有在運動的人
比例多嗎?這些有運動的人，有些可能只是週末運動型的，偶一為之的，
除去這些人，有規律運動習慣的又有多少?

再來，這些有規律運動習慣的人中，把運動的種類做分類：有氧(如慢跑、自行車等)
、球類運動、重訓、其它，其中的比例又是如何?

感覺做有氧(慢跑)、或打籃球的人口 > 重訓的人口

身邊有在做重量的朋友好像也不多~

大家的觀察呢?


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Tags: 健身

All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2016-01-20T00:52
週末運動型也不是我願意 平日上班0830-2300 下班只想趕快休
Oliver avatar
By Oliver
at 2016-01-22T05:24
息 但週末還是盡量保持運動習慣啊
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By Xanthe
at 2016-01-25T22:59
少 很多的是去個幾天就不去了 因為身體痠痛.......
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2016-01-26T09:02
固定重訓的朋友很少，倒是有報路跑的人會稍微練一下
Ursula avatar
By Ursula
at 2016-01-28T22:03
路跑正夯 還很多正妹打卡
Damian avatar
By Damian
at 2016-02-02T11:41
健身房認識的不算 身邊朋友沒一個在重訓的~"~
Enid avatar
By Enid
at 2016-02-04T00:08
其實有固定去健身房的人 會去練就是那些人
蠻多人 都是看到幾次之後就不來了
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-02-06T23:28
知道的3.4個 身邊朋友比較少 banana比較多..
Jake avatar
By Jake
at 2016-02-10T17:31
我...我沒有朋友...每次都自己一個去健身房 QAQ
Kristin avatar
By Kristin
at 2016-02-10T23:00
乍看來之下運動風氣好像很夯，但扣掉運動認識的朋友之外
Catherine avatar
By Catherine
at 2016-02-15T02:46
周圍有保持運動習慣的人還真是少得可憐...
Olive avatar
By Olive
at 2016-02-15T07:25
我以前都只打球 現在只重訓
William avatar
By William
at 2016-02-19T01:07
我覺得現在很多人打球都要別人的命 不如做重訓
Faithe avatar
By Faithe
at 2016-02-22T22:23
能遇到有在重訓 觀念又正確的 真的頗少的 身邊朋友 幾
Emily avatar
By Emily
at 2016-02-25T12:32
乎都是徒手
Enid avatar
By Enid
at 2016-02-27T17:57
工科表示蠻多的，扣掉只做機器跟二頭的就很少了
Edith avatar
By Edith
at 2016-03-03T14:51
我都只能自己去練QAQ
John avatar
By John
at 2016-03-04T04:15
身邊好朋友都有在練，而且都很猛…
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-03-06T23:24
工作後 學生時代認識的人還有在運動的真的好少
Hardy avatar
By Hardy
at 2016-03-10T02:01
要找同好都是直接在球場/健身房認識
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-03-14T02:33
甲甲重訓比例超高 重點在車頭燈
Candice avatar
By Candice
at 2016-03-18T20:03
蠻少的 大概10個朋友只有2個有在練
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-03-19T21:07
我身邊很多朋友想練壯 但都只願意在家做不負重的訓練...
Liam avatar
By Liam
at 2016-03-23T20:10
因為除了可以看身材進步 重訓比起打球算蠻無聊的
Elma avatar
By Elma
at 2016-03-25T20:52
我自己是不太愛和別人說~不喜歡有人打擾我寶貴的重訓時間
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-03-28T02:18
身邊一堆Banana+1,要做不做的，一年後身材根本一樣
Lydia avatar
By Lydia
at 2016-03-28T07:21
一堆有氧咖 只想動一動 動那種不會流汗的
Yedda avatar
By Yedda
at 2016-03-30T14:30
真的願意花時間研究跟實際操作的很少 因為太耗費心力
Lucy avatar
By Lucy
at 2016-04-02T17:54
除非是有人特別低調 在寬鬆的衣服下隱藏著盔甲般的肌肉
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-04-07T02:05
身邊根本對肌肉的誤解很大
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By Yuri
at 2016-04-11T17:49
東亞病夫稱號怎麼來的? 國人普遍不愛運動
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-04-12T06:09
身邊去繳年費的少數幾個 真的去練的人數：0
Jack avatar
By Jack
at 2016-04-14T04:16
同部門加我四個在重訓，我們部門大概20幾個
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-04-17T04:57
個人，將近1/6，不過除了我同事就沒人了，工作佔很大因
素
Hedy avatar
By Hedy
at 2016-04-19T20:04
同事四十幾人有再爬山跑步的大概10個內 種訓的大概2
Jack avatar
By Jack
at 2016-04-23T10:10
個一休
Agatha avatar
By Agatha
at 2016-04-23T13:22
身邊本來不重訓 都被拉來重訓囉
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-04-25T04:51
重訓的人很少，朋友中有在做的沒幾個，都是打球跑步
Catherine avatar
By Catherine
at 2016-04-29T20:41
身邊甲友幾乎都有健身 沒辦法 為了性（？）福
Daniel avatar
By Daniel
at 2016-05-04T04:40
我沒有朋友所以我不知道
Megan avatar
By Megan
at 2016-05-07T18:23
重訓可以一個人，打球要2個以上揪人好麻煩...

臺中購買乳清

Brianna avatar
By Brianna
at 2016-01-16T18:01
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By Faithe
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By Vanessa
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Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-01-15T22:34
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