過年大家都做哪種運動維持 - 健身

Catherine · 2010-02-15

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哈!! 過年期間這麼長的假期

游泳池都暫停營業不能游泳

外面冷冷濕濕跑步的欲望的沒了

年節大餐誘惑

哈哈各位大大如何用維持運動有什小運動可以從事

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All Comments

Emma2010-02-17

第三句話不是很認同...不想動的藉口會有很多個...

Mason2010-02-22

可是.....真的很冷阿

Hedda2010-02-24

我昨天跑步跑完全身汗收操的時候冷風吹進全身汗的

Carol2010-02-24

衣服裡面.......心裡想到"神經病"這三個字以後就回家

Charlotte2010-02-27

除夕:晚上跑步初一:爬山初二:早上跑步! 只有為與不為

Ula2010-03-04

今天早上下雨我還是照跑阿有沒有心而已~~ no excuse!

Zora2010-03-08

能流到全身汗想必當時應該不是太冷沒欲望就休息吧

Edith2010-03-11

這兩天跑都沒什麼流真怪是太冷了嗎

Blanche2010-03-16

我都在家做yoga+重訓

Ethan2010-03-21

在家伏地挺身+仰臥起坐+抬腿

Suhail Hany2010-03-22

x-bike..

David2010-03-25

過年依然跑步,平常跑30分,過年多吃了一點點所以跑45分

Agnes2010-03-28

我覺得跑步比較有變瘦的感覺...我自己覺得啦

Robert2010-03-30

已經連續第三天爬象山，去年過年也是一直下雨，連續爬了
五天，我看今年也是差不多慘了!!

Ursula2010-03-31

跑步啊…我還是每天固定30min up耶

Agatha2010-04-01

我也覺得跑不感覺比較有變瘦的感覺因為全身都動到吧!!

Ida2010-04-06

除夕在家期沒感覺的x-bike 初一到外慢跑流汗走回家變好冷
如果你在台北可以去健身中心阿現在有開放只是年假比較早

Bennie2010-04-09

關閉應該到五點吧我記得 :)
更正跑"步" :P

Zenobia2010-04-13

很開心今年搬家樓下有健身房~平常就是到健身房快走45min

Linda2010-04-13

這幾天是快走30min+x-bike 30min~目標過年不發胖~

Iris2010-04-14

過年吃太多肉我每天出去跑步今天跑7KM左右
可是下小雨結果慢跑鞋溼掉了哎

Liam2010-04-15

咀嚼肌有氧吞嚥肌馬拉松

Olivia2010-04-17

同樓上

Robert2010-04-21

樓樓上XDDDDD

Annie2010-04-25

j大讓我笑翻了XD

James2010-04-27

一日兩次健身車各一小時

Charlie2010-04-30

可是過年都下很大的雨那該怎麼去外面跑步阿,該不會還要

Charlie2010-05-03

穿雨衣在雨中慢跑吧,好像一種折磨和修行,真的很慘

Olivia2010-05-03

在家看dvd作拳擊有氧!!

Harry2010-05-08

現在外面真的事又冰又冷還下雨很想出去跑跑但外面車子
好多加上是有點山路所以很危險 :( 只能放棄

Ula2010-05-11

我回老家時在家裡可以做在北部沒法在 "家" 做的運動

Thomas2010-05-16

"爬樓梯" 如果有記錄爬幾趟的話還蠻有效的

David2010-05-18

不過我都爬一爬(1趟=>2趟=>3趟....=>10趟)=55趟吧?

Oliver2010-05-21

決定再去吃幾個姑婆拿來的包啊貴(鹹的花生和蝦米吧?)

Carol2010-05-23

雖然有積極的在運動卻反而胖了不少........

Dinah2010-05-28

剛剛看體重計...大驚....不敢再放肆吃了 OTZ

Audriana2010-05-29

重訓手指按壓鍵盤

Lily2010-05-31

看來該是買x-bike的時候

Hedy2010-06-02

跟家人玩 wii

Skylar Davis2010-06-03

希望對您有幫助 http://www.94istudy.com