鄭多燕的書 - 健身

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By Annie
at 2012-10-27T18:08

Table of Contents

前幾天收到email
博客來每日一書 10/31 66折 NT.224元
塑身女皇完美曲線伸展操
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010541500
超划算的

我上個月才剛買 哭哭:~

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Tags: 健身

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2012-10-28T21:47
我是看269@@?
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By Ula
at 2012-10-29T04:59
每日一書 10/31才有特價 文中有寫阿
George avatar
By George
at 2012-11-02T03:50
對不起我恍神 看成到10/31止
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By Delia
at 2012-11-05T23:33
每隔幾年就會出現新的教主。

拜託大家協助我在畢業前瘦到50公斤T^T

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By Eden
at 2012-10-27T15:56
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：（是） 基本資料 性別：（女） 年齡：22歲 身高：161公分 體重：57公斤 BMI：22% 體脂率：26~27% 照片： 大腿 http://ppt.cc/V3dX 肚子 http://ppt.cc/rQLb 手臂 http://p ...

健身會館入會注意事項

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By Christine
at 2012-10-27T12:41
這是我近期親身經歷，想提供給大家參考 不想被人家說破壞商譽，反正事情已經解決，所以也請不要對號入座 近期因朋友留我的電話，所以被某會館提出體驗活動的邀約 剛好覺得自己也真的需要運動，只是很單純的想說那去看看 先承認我之前真的沒有來爬文，所以並不知道店家慣用的行銷手法 一開始SALES先帶我看環境 ...

手搖飲料熱量(含幾家飲料店熱量標示)

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By Barb Cronin
at 2012-10-27T01:40
→ edisonel:我比較想知道無糖珍奶的熱量xd 10/26 17:59 → serenatw:用目測飲料店加幾匙果糖.奶精.珍珠 再去推算大概各幾公克 10/26 23:04 → serenatw:這樣就知大約的熱量了.... 10/26 23:06 看到這兩串推文，想跟大家分享一下4~5年前 在某 ...

漢堡的選擇...

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By Poppy
at 2012-10-27T01:15
最近喜歡上吃漢堡 不過因為小弟正在減重的關係 所以當然想選擇營養價值/營養密度高的食物 也就是希望能在限制的總攝取熱量中(例如每天固定吃2000大卡) 獲取較多的營養 想請問大家一下 以下三者漢堡該選哪一種呢 1.麥香雞堡 2.勁辣雞腿堡 3.鮪魚漢堡 對小弟來說 1.麥香雞堡是最便宜的 而 ...

水果愈吃愈餓

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By Madame
at 2012-10-26T23:16
個人現在的飲食狀況是 7點 早餐 BAGEL+無糖豆漿 10點 早點 水果(芭樂或蘋果半顆) 12點半 午餐 自家帶的便當(公司時間就是12點半放飯= =就這麼奇怪) 15點 午點 水果(剩下的半顆) 18點 回家吃飯 但是，只要是吃完水果後，過半個小時就會開始有點餓 再半個小時就開始 ...