醋漬洋菜 - 美體

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2006-02-14T22:57

Table of Contents

我寫菜單都沒人理我阿 嗚嗚


前天作了醋漬洋菜
今天大好評 所以又上來寫菜單

準備一個玻璃容器
裡面放入切塊的洋蔥 及切條的小黃瓜
切塊的素洋菜凍（就是只用水跟洋菜煮成的洋菜凍）
放些許的蒜末及辣椒 與一些蜂蜜（別放太多）
最後倒入白醋淹過材料即可

醃個三天就可以拿出來吃了
是一道很爽口的涼拌菜

而且又有醋與蜂蜜對減肥的好物在
我最近超愛洋菜的

--
人前では強くするためにいつも I put some crazy make-up on
And so here goes another day, like I had nothing much to say
でも中は空ろなのに still playing games

滾來滾去的抹茶糰子
http://www.wretch.cc/blog/machadango

--
Tags: 美體

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2006-02-17T04:39
怎麼沒人推 我來推一下XD
Liam avatar
By Liam
at 2006-02-19T08:06
推推~~~
Mason avatar
By Mason
at 2006-02-22T09:18
你真是好人 嗚嗚
Catherine avatar
By Catherine
at 2006-02-23T08:45
XD 因為看起來就很好吃阿XDDDD
Victoria avatar
By Victoria
at 2006-02-24T06:44
我最近積極研究寒天料理 哈哈哈哈
Agatha avatar
By Agatha
at 2006-02-24T19:01
推一個 我正需要簡易菜單XD感謝
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2006-02-28T14:40
推推推~~~
Quintina avatar
By Quintina
at 2006-03-05T06:20
推推推..不過我想請問..有沒有可以不需要冰봠
Lydia avatar
By Lydia
at 2006-03-06T17:54
箱的相關作法呢?? 外宿沒冰箱捏^^"
Callum avatar
By Callum
at 2006-03-09T13:39
這道菜不需要冰箱喔

和風絞肉茄子洋菜咖哩

Agnes avatar
By Agnes
at 2006-02-12T22:42
這些天看到料理東西軍比賽咖哩 我愛咖哩也愛茄子 所以決定來做個洋菜咖哩 因為減肥為主 所以不講究手法 只講求美味 在湯鍋裡 放入ECONA的健康油 鍋熱了之後 先放入切好的茄子炒熟 再把茄子拿出來放在一旁 利用剩下的油 炒切條的洋蔥與些許薑丁蒜丁 （今天看節目說洋蔥對高血壓很好呢） 洋蔥軟化後 放入絞肉一 ...

<轉貼>10種飲食好習慣 擺脫肥胖(奇摩新聞)

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2006-02-12T12:49
10種飲食好習慣 擺脫肥胖 【中時電子報 】 周輝政、許怡平今天是元宵節，從年前到現在，您在不知不覺中吃進了多少超過身體所支出的熱量？肥胖是習慣所造成的，而飲食的好習慣則能幫助您甩掉肥肉，活得輕鬆。 肥胖與飲食行為有關，舉例來說：美國之所以胖子多，除了速食文化的影響，晚上沒什麼娛樂，常常邊看電視邊吃爆米 ...

大食量的女生要怎麼瘦阿=.=

Linda avatar
By Linda
at 2006-02-12T00:43
※ 引述《apple1115 (erin)》之銘言： : 我身高163公分 ~ : 體重57啦=0=and#34;and#34; : 最近終於發現自己的肥肉堆積如山了 : 問題是我是個大食量女生andgt;____andlt; : 午餐、晚餐不吃米飯好像沒吃一樣~ : 以下是我的三餐 : 早餐:西式漢堡1個+ ...

節食&減肥?(二)

Zanna avatar
By Zanna
at 2006-02-11T22:21
昨天po了一點心得 今天就繼續po有關運動方面的吧~ 過年前 無意間看了一本書 那是一個日本的老師寫的 她是體操瑜珈老師 本身也是營養師 她說了一些話 讓我感到很有道理 也因此 我更覺得運動的重要 她說 女人 最重要的就是曲線的美感 要有圓潤俏麗的臀部 也要有均勻的雙腿 (當然 胸部 腰身 我就不說了XD) ...

想請教關於膽固醇的問題

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2006-02-11T21:26
※ 引述《starjun (小潤)》之銘言： : 我才19歲 : 可是去抽血 : 膽固醇跟三酸甘油脂真是高到嚇人 : 膽固醇的正常值好像是多少~200 : 我居然就200耶 : 而且每年測都高的嚇人耶 : 該怎麼降低呢 我之前去做健康檢查　我的情況比較奇妙 我的三酸甘油脂很低 可是膽固醇也是200 (目前 ...