重訓+走路 適合的心率錶 - 健身

Charlie avatar
By Charlie
at 2018-11-18T20:54

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最近開始覺得還是需要一個心率錶
但是又沒有預算找最頂級的
所以還是想上來請教一下...

運動方式：
1. 重訓
2. x-bike
3. 走路：經常一次走一兩個小時（所以希望有GPS）

我自己是喜歡看手錶的人
所以還是希望買錶而不是手環
防水功能很重要
因為我潔癖一定天天洗手錶 XD

另外，雖然3C產品淘汰快
但是我還是希望買耐用一點的
也希望軟體方面的支援和後續更新也能讓人放心
和iPhone 的Health 或是MyFitnessPal 最好能搭配使用
支付和音樂等等的額外功能就不需要
預算是3k-10k 之間

目前看到比較喜歡的是Garmin Instinct
但是不確定對女生的手會不會太大
還有和iPhone 的健康追蹤搭配效果如何

還請對運動手錶有心得的板友惠賜意見
非常謝謝～～


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Tags: 健身

All Comments

Joseph avatar
By Joseph
at 2018-11-19T19:49
小米手環就很好了
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-11-23T05:06
上面已經說了要手錶不要手環啊
Iris avatar
By Iris
at 2018-11-24T06:28
那…小米手錶
Puput avatar
By Puput
at 2018-11-26T18:58
不喜歡米家的東西，能不用就不用
Agnes avatar
By Agnes
at 2018-12-01T13:14
我也好奇這個問題，不過小米可以監測健身的熱量跟心率
嗎？
Belly avatar
By Belly
at 2018-12-04T11:07
哈哈我不知道，我不喜歡米家所以沒去研究 XD
Robert avatar
By Robert
at 2018-12-09T10:46
要潮一點的就直接aw了，輕度使用非常適合。
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-12-13T02:04
G牌有櫃可以現場戴看看
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-12-14T06:52
Garmin vivomove hr
Christine avatar
By Christine
at 2018-12-15T07:47
我用Polar A370用到目前一年多沒啥問題
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-12-18T03:52
garmin vivoactive 3 music 用了一個月，我覺得很不錯
Eartha avatar
By Eartha
at 2018-12-19T15:25
可連結MyFitnessPal真的很方便
Eden avatar
By Eden
at 2018-12-21T02:30
有時候重訓不想帶手機，手錶就可以聽音樂也很方便
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-12-22T01:37
捏一下直上Apple watch4 不然 3也不錯
Frederica avatar
By Frederica
at 2018-12-26T12:51
LG Watch Sport
Selena avatar
By Selena
at 2018-12-30T05:54
我買Samsung gear sport 10月初買5790，用了一個多月
Eartha avatar
By Eartha
at 2019-01-02T02:05
覺得很不錯，因為預算有限，捏不上去Garmin
綁定Samsung health+MyFitnessPal 很好用
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-01-04T23:26
Fitbit手環不錯！
Callum avatar
By Callum
at 2019-01-09T11:37
Fitbit不錯，app也很好用
Brianna avatar
By Brianna
at 2019-01-12T03:37
推fitbit，小米也可以，要買的不只是硬體，還有背後的數據

開始減脂後 體脂反而升高？

Charlie avatar
By Charlie
at 2018-11-18T00:06
※ 引述《vivian28 (tttttsai)》之銘言： : 各位好 : 上個月開始進行減脂 : 今天差不多快一個月 : 最近照鏡子身體線條變的比以前好看 : 也有人說看起來瘦了 : 所以滿心歡喜的去測inbody : 沒想到測了之後大受打擊 : 體脂肪升好多 : 有點不知道怎麼進行接下來的菜單 : 這是剛 ...

開始減脂後 體脂反而升高？

Candice avatar
By Candice
at 2018-11-17T15:45
各位好 上個月開始進行減脂 今天差不多快一個月 最近照鏡子身體線條變的比以前好看 也有人說看起來瘦了 所以滿心歡喜的去測inbody 沒想到測了之後大受打擊 體脂肪升好多 有點不知道怎麼進行接下來的菜單 這是剛開始減脂的 https://i.imgur.com/JrFreS3.jpg 這是減脂近一個月 今天 ...

生酮飲食減脂要注意的身體變化

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-11-17T15:30
生酮飲食減脂很有效 但也有很多需要注意的小地方 分享一下有些人需要抽血檢查 而且要注意的六大項目 https://youtu.be/y6lD7SctoKE - ...

熱量的概念是不是不準

Valerie avatar
By Valerie
at 2018-11-16T23:13
※ 引述《sec5566 (sec)》之銘言： : 熱量就是拿東西去燒得出可以燒多少熱能， : 那每個人的吸收能力又不同， : 一碗白飯三百大卡， : 搞不好我吃就三百，你吃一百， : 算熱量是不是應該要有更準確的算法 : ----- : Sent from JPTT on my Sony H4331. 當 ...

熱量的概念是不是不準

Zora avatar
By Zora
at 2018-11-16T14:09
熱量就是拿東西去燒得出可以燒多少熱能， 那每個人的吸收能力又不同， 一碗白飯三百大卡， 搞不好我吃就三百，你吃一百， 算熱量是不是應該要有更準確的算法 ----- Sent from JPTT on my Sony H4331. - ...