重訓完都吃不太下東西，怎麼回事呢@@ - 健身

我每次重訓完，回家後面對媽媽滿桌的菜
我卻都匆匆吃完就離桌了
因為實在吃不太下
(不是因為夏天太熱)

就是覺得身體很累，但卻都沒有吃更多東西的慾望

請問這是怎麼回事

你們也會這樣嗎@@












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