重訓後的大腿外側麻感 - 健身

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我大概兩天前重訓下半身
做完深蹲後
接保加利亞蹲時發現右腳大腿裡面會刺痛
但我還是把它做完了

結果昨天覺得右大腿正面偏外側很麻
很像打麻醉沒感覺的那種麻
但是走路跑步出力完全沒有問題

想要請問各位版友有過類似的情況嗎
這時該再放這幾天
或是去看醫生呢
還是直接去物理治療所詢問？

先謝謝各位了
我真的好怕出什麼事QQ

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